我从小就有一个习惯，喜欢用手指挠头皮。妈妈总是说我这样会把头皮挠破，甚至会掉光头发。但我总是控制不住，尤其是在紧张或焦虑的时候。直到有一天，我发现自己的头皮上出现了好几个红肿的斑块，摸起来还很痛。更糟糕的是，我的头发开始大把大把地掉落。

我吓坏了，赶紧上网搜索相关信息。结果显示，可能是肾虚型脱发。虽然我不太相信网上的信息，但我还是决定去看医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就得到了专业的医疗建议。

医生问了我很多问题，包括症状出现的时间、头皮的具体情况等等。然后，他让我上传一张头皮的照片。从照片上看，医生初步判断我可能患有脂溢性皮炎。这个结果让我既惊讶又担忧，因为我从来没有听说过这种病。

医生告诉我，脂溢性皮炎是一种常见的皮肤病，主要表现为头皮、面部和胸部等部位的红斑、油腻和脱屑。它并不是由肾虚引起的脱发，而是与皮脂分泌过多、细菌感染和免疫系统失调等因素有关。医生建议我使用醋酸曲安奈德尿素软膏进行外用治疗，并且要注意饮食，尽量少吃甜食和上火的食物。

我按照医生的建议进行了治疗。每天早晚各涂抹一次软膏，并且调整了自己的饮食习惯。果然，一个星期左右，我的头皮红肿和掉发情况明显改善。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经看到了希望。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能只依赖网上的信息来判断自己的健康状况，而是应该及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院的在线问诊服务真的很方便和实用，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触风险。我会继续关注自己的健康，并且推荐给身边的朋友和家人使用京东互联网医院的服务。

如果你也有类似的经历，欢迎分享。让我们一起关注健康，珍惜生命。