我从小就有一个毛病，总是喜欢抓挠自己。每当我感到焦虑或紧张时，我的手就会不自觉地伸向皮肤，抓挠出一道道红痕。这种习惯让我在学校和社交场合都很尴尬，尤其是当我穿短袖或短裤时，别人的目光总是会落在我那布满疙瘩的皮肤上。

最近，这种情况变得更加严重了。我的身上突然冒出了许多红色小疙瘩，非常痒。起初，我以为只是普通的皮肤过敏，于是用了一些抗过敏药物和外用药膏。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。疙瘩越长越多，痒感也越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我开始感到恐慌，担心这可能是一种严重的皮肤病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息，发现脾虚也可能导致手上长疙瘩。虽然我不确定自己是否真的有脾虚，但我还是决定去看医生。

我选择了京东互联网医院，因为我听说他们的医生都很专业，而且可以在线咨询，非常方便。我上传了一些皮肤的照片，并描述了我的症状。医生很快就回复了我，告诉我可能是寻麻疹，并给出了治疗方案：外擦艾洛松药膏和口服左西替利嗪等药物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果很好。疙瘩逐渐消退，痒感也减轻了很多。整个过程中，医生一直很耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导。我非常感激他们的帮助，也很高兴自己选择了京东互联网医院。

现在，我已经完全康复了。虽然我仍然有抓挠皮肤的习惯，但我已经学会了控制自己，不再让它影响我的生活。同时，我也更加关注自己的健康，定期进行体检和检查，避免再次出现类似的问题。

如果你也遇到了类似的问题，我建议你也去京东互联网医院看看。他们的医生非常专业，服务也很好。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康快乐！