我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶一样复杂。月经不规律已经困扰了我好几个月，每次都像在赌博，赌下个月会不会准时到来。终于，我鼓起勇气，决定去看医生。

在京东互联网医院的平台上，我找到了医生李。她的专业和耐心让我感到安心。我们开始了长达一个小时的视频咨询，详细讨论了我的症状和生活习惯。李医生告诉我，月经周期固定在23~37天都算正常，但我的情况显然超出了这个范围。

“月经周期怎么计算？”我问道。李医生解释说，出血第一天算起第一天，周期不超过37天。是第一个月月经开始到第二个月月经开始吗？我再次确认。李医生点头，肯定地回答：“是的，从第1个月月经开始到下个月月经的前一天。”

在李医生的指导下，我开始记录自己的月经周期和相关症状。每天晚上，我都会在手机上更新记录，希望能找到一些规律。同时，李医生也开了一些中药方剂，帮助我调理身体。这些方剂都是针对肾虚型月经先后不定期的首选方剂，效果非常好。

几个月过去了，我的月经周期逐渐趋于稳定。每当我想起这段经历，心中总是充满感激。李医生不仅是我的医生，更像是一个朋友，陪伴我度过了那段艰难的时光。现在，我也会经常在社交媒体上分享我的经验，希望能帮助更多的女性朋友。

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