我从小就有一个自卑的秘密：我的额头上有一个明显的M字形脱发。每次洗头，看到手中那一把把的头发，心中总是充满了无奈和焦虑。尤其是当我发现这个问题似乎在逐渐加剧时，我的内心更是被恐惧所笼罩。

我尝试过各种方法来解决这个问题。从网上找来的偏方到各种洗发水和护发素，我都一一尝试过。但是，结果总是让人失望。直到有一天，我在京东互联网医院上看到了一个医生的在线咨询服务，我决定试一试。

我记得那天晚上，我坐在电脑前，手心微微出汗，心跳加速。医生很快就回应了我，询问了我的症状和用药情况。我告诉他我没有用过任何药物，只是感觉头发掉落得比以前多了，额头上的M字形也越来越明显。医生看了我上传的照片后，告诉我这可能是脂溢性脱发引起的，并建议我使用米诺地尔搽剂或非那雄胺片进行治疗。

我按照医生的建议开始了治疗。每天早晚，我都会用米诺地尔搽剂涂抹在额头上。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量减少压力，保持良好的作息和饮食习惯。几个月后，我惊喜地发现，我的头发开始重新生长，额头上的M字形也逐渐消失了。

在这个过程中，我也学到了很多关于头发护理的知识。比如，如何正确洗头，如何选择合适的洗发水和护发素等等。这些知识不仅帮助我解决了脱发问题，也让我更加自信和美丽。

现在，我已经完全摆脱了脱发的困扰。每当我看到镜子中的自己，心中总是充满了感激和喜悦。我想对所有正在经历脱发困扰的人说，不要放弃，寻求专业的医疗帮助，改变生活习惯，相信自己一定可以战胜这个问题。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生，是他们的专业和耐心帮助我找到了正确的治疗方法。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。京东互联网医院提供的在线咨询服务真的很方便和靠谱，大家可以放心使用。祝大家都能拥有健康和美丽的头发！