我还记得那天，我的儿子小明从学校回来，脸色苍白，整个人都无精打采。我心中一紧，赶忙问他怎么了。小明说他在学校经常感到疲劳，甚至连上体育课都觉得吃力。作为一名关心孩子健康的母亲，我开始担心起来。

我带小明去看了医生，医生说小明的体质较弱，需要加强营养，特别是蛋白质的摄入。医生建议我们可以适当补充一些蛋白粉，但也强调了均衡饮食和规律作息的重要性。我听了医生的建议，开始研究各种蛋白粉，希望能找到最适合小明的那一种。

在网上搜索时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。出于好奇，我点进去看了看，发现上面有很多专业的医生可以在线咨询。于是我决定试一试，向一位医生咨询小明的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，十几岁的孩子如果饮食不均衡或者有疾病原因，可能需要补充蛋白粉。但是，首先要保证孩子有一个健康的生活习惯，包括合理的作息和适量的运动。医生还提醒我，蛋白粉并不是万能的，不能替代正常的饮食。

我听了医生的建议，开始调整小明的生活习惯。我们一起制定了一个健康的饮食计划，包括多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆制品等。同时，我也鼓励小明多参加户外活动，增强体质。几个月后，小明的体质明显改善，脸色红润，精力充沛。看到儿子健康成长，我感到非常欣慰。

在这个过程中，我也深刻体会到了“京东互联网医院”的便利性和专业性。通过在线咨询，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。如果你也有类似的问题，不妨试试这个平台，相信你也会有所收获。

最后，我想说的是，健康无小事，特别是对于孩子们来说。作为父母，我们应该时刻关注孩子的健康状况，及时采取措施，帮助他们健康成长。希望我的经历能够对其他家长有所启示。