我从小就有一个毛病，总是肠胃不适。每次吃完饭，总会有种不舒服的感觉，像是胃里翻江倒海。妈妈带我去看过很多医生，吃过各种药，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一款叫做“享博士”的益生菌，据说可以调节肠道菌群，保护肠道黏膜，减少肠道敏感性。我心想，反正也试过很多方法了，何不再试试这个呢？

于是，我在京东互联网医院上预约了一个图文问诊，希望能从专业的医生那里得到一些关于益生菌的建议。很快，我的医生张医生就回复了我。他告诉我，享博士益生菌确实可以帮助调节肠道菌群，对于平常有腹泻、腹痛、腹胀，甚至便秘的人都可以服用。听到这里，我心中一喜，感觉自己终于找到了解决问题的方法。

但我还是有些疑问，毕竟我从来没有吃过益生菌。于是我问张医生，吃益生菌的时候是不是要饭后吃？他告诉我，吃益生菌与进餐影响不大，但要注意用温水服用。听到这里，我松了一口气，原来吃益生菌也没有那么复杂。

我又问张医生，吃益生菌是泡在水里喝还是直接在嘴里用温水冲服。他说都可以，只要用温水送开就行。虽然他说直接在嘴里冲服也可以，但我还是决定用温水化开，这样感觉更容易操作一些。

在张医生的指导下，我开始了我的益生菌之旅。每天早上，我都会用温水化开一包享博士益生菌，然后喝下去。刚开始几天，我并没有感觉到什么明显的变化，但慢慢地，我发现自己的肠胃不适症状开始减轻了。吃完饭后，胃里不再像以前那样难受，甚至有时候我会忘记自己曾经有过肠胃问题。

我非常感谢张医生和京东互联网医院，正是他们的专业建议和帮助，让我找到了解决肠胃问题的方法。现在，我已经成为了享博士益生菌的忠实粉丝，每天都坚持服用。我的肠胃不适症状已经基本消失，生活质量也得到了极大的提升。

如果你也和我一样有肠胃问题，不妨试试享博士益生菌吧。记得要用温水服用哦！