我从小就是一个懒散的人，总是觉得浑身没劲，不想动。这种感觉就像有一块巨石压在我身上，怎么也甩不掉。特别是早上起床的时候，简直就是一场噩梦。每天都要花费好长时间才能从床上爬起来，开始新的一天。

我曾经以为这只是我的性格问题，直到有一天我在网上搜索“浑身没劲、不想动”的原因，才发现可能是脾虚湿盛引起的。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。

医生问我多久了，我说已经有几年了。然后他又问我情绪稳定吗？烦躁多梦吗？我回答说情绪还算稳定，偶尔会有烦躁的时候，但不多梦。接着，医生又问我怕冷吗？拉肚子吗？我说怕冷，但不拉肚子。医生听完我的描述后，考虑我可能是脾虚湿盛。

医生解释说，湿气的主要表现有三种：重、浊、腻。我想起自己经常觉得头重如裹，四肢也很沉重，抬腿上楼梯都觉得很吃力。小便也不是很清澈，大便稀溏，女性白带异味，这些都是浊的表现。脸上总是油腻腻的，舌苔也很腻。医生说这些都是湿气的表现。

医生建议我吃一些参苓白术颗粒来调理身体。我问他吃多久能好点呢？他说大概半个月左右。同时，我也向医生提到了自己经常偏头痛的问题。医生说这可能也是脾虚湿盛引起的，建议我继续服用参苓白术颗粒，并且可以尝试拔罐来缓解症状。

我决定按照医生的建议去做。虽然我对中药不太了解，但我相信医生的专业知识。同时，我也打算去拔罐试试，毕竟我有时间。希望通过这些方法，我的身体能早日恢复健康。

在这里，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的问题，不妨去咨询一下医生。记住，及时就医，才能早日康复。