我还记得那天，我的小宝贝58个月大，正是那个懵懂无知的年龄，总是对世界充满好奇。作为一名母亲，看到他健康成长是我最大的心愿。然而，最近我开始担心他的维生素D摄入是否足够。毕竟，维生素D对于孩子的骨骼发育至关重要。

我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线问诊，我遇到了医生**。他非常专业，耐心地解答了我的问题。我们首先讨论了维生素D的补充问题。我问他：“一天吃一个吗？”他告诉我，维生素D的补充需要根据孩子的具体情况来定，不能一概而论。然后，他详细地讲解了如何正确补充维生素D，包括什么时间吃最好，12周岁的孩子应该吃几个等等。

我还问他，400单位和500单位的维生素D哪种更适合我的孩子。医生**说，通常情况下，400单位的维生素D就足够了，但具体的剂量还需要根据孩子的体重和其他因素来确定。他强调，不能长期服用维生素D，否则可能会引起一些副作用。我感到非常安心，因为我知道我正在得到专业的建议。

在我们的对话中，医生**还提到了一个非常重要的点：不能长期吃维生素D。这个信息让我有些吃惊，因为我之前一直以为只要补充维生素D就可以了。医生**解释说，过量的维生素D可能会对孩子的健康造成负面影响。这个提醒让我更加警惕，决定严格按照医生的建议来给孩子补充维生素D。

最后，我问医生**，对于58个月大的孩子来说，买400单位的维生素D是否更适合。他再次强调，具体的剂量需要根据孩子的具体情况来定，不能一概而论。但他也表示，400单位的维生素D通常是比较安全和有效的选择。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的建议，还学到了很多关于维生素D补充的知识。我非常感谢医生**的帮助，也很高兴能够在京东互联网医院找到这样一位优秀的医生。现在，我对如何正确补充维生素D有了更清晰的认识，我的小宝贝也能健康成长了。

如果你也有类似的问题，欢迎来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会给你最专业的建议，帮助你解决困扰。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的！