我从小就被人称赞有着一副好身材，直到那天我在镜子前发现自己的肋骨有些外翻。起初我并没有太在意，毕竟我一直都很注重锻炼和饮食，认为这只是一个小问题。然而，随着时间的推移，这个问题开始影响我的日常生活，甚至让我感到自卑和焦虑。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。通过图文问诊的方式，我向医生描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我是否有化验过骨密度。我告诉他三个月前我曾经做过检查，结果显示我缺钙，但六个月后再次检查时已经恢复正常。医生建议我继续补钙，并且要注意维生素D的摄入。

我开始按照医生的建议进行补钙和维生素D的补充。同时，我也在网上查找了很多关于中医肾虚调理的信息，希望能够从多个角度来改善我的情况。几个月过去了，我发现自己的肋骨外翻情况有所改善，心情也变得更加轻松和愉快。

最近，我又开始吃一些营养包，希望能够进一步加强我的骨骼健康。医生告诉我，这些营养包中含有乳钙，可以帮助我更好地吸收钙质。听到这个消息，我感到非常高兴和放心。

回顾这段经历，我深深地体会到健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也可能会对我们的生活产生重大影响。幸运的是，我找到了京东互联网医院这样一个可靠的平台，得到了专业的指导和帮助。现在，我已经不再为肋骨外翻而烦恼，重新找回了自信和快乐。

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