我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，我的一岁半的女儿小雨在公园里欢快地奔跑着。突然，她摔倒了，哭声响彻整个公园。我赶紧跑过去，发现她右手腕肿了起来，心中一阵焦急。我们立即去了当地的医院，医生说需要拍X光片，结果显示小雨的右手腕骨折了。听到这个消息，我心如刀绞，眼泪止不住地流下来。

在接下来的日子里，小雨的右手腕被固定在石膏中，不能动弹。每天晚上，她都会因为疼痛而哭闹不止。我和丈夫轮流照顾她，给她喂药、换尿布、哄她入睡。看着小雨那无助的眼神，我心中充满了愧疚和自责，为什么我没有看好她？为什么我没有防止这场意外的发生？

在小雨康复的过程中，我开始关注儿童的营养问题。有一天，我在网上看到一个帖子，讨论一岁以上的宝宝应该吃AD还是D3。作为一个关心孩子健康的母亲，我决定咨询专业的医生。于是，我打开京东APP，点击“我的”，再点击“问医生”，在搜索栏中搜索“儿科医生**”，很快就找到了他。

医生告诉我，维生素D含量对孩子目前年龄来说偏少一些，建议吃AD，一岁以上专用的就可以，维生素D含量相对较高。同时，他也提醒我，五岁的女童也可以交替吃AD和D3，一天吃一种就可以。这些信息让我感到非常安心和放心。

在小雨康复的过程中，我也注意到她的饮食和生活习惯。我们开始给她吃更多的富含维生素D的食物，如鱼肝油、鸡蛋黄等。同时，我们也鼓励她多晒太阳，增强体质。慢慢地，小雨的右手腕恢复了正常，甚至比以前更灵活了。看到她又能自由地奔跑和玩耍，我心中的石头终于落地了。

这次经历让我深刻地认识到，作为父母，我们需要时刻关注孩子的健康和安全。同时，也要学会向专业人士寻求帮助和建议。感谢京东互联网医院和医生**，他们的专业知识和耐心解答，让我在困难时刻找到了方向和希望。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！