我从小就有肠胃问题，经常腹泻、便秘，甚至有时候会出现脾虚泄泻的情况。这些问题让我非常苦恼，影响了我的日常生活和工作效率。有一天，我在网上看到有人推荐使用益生菌来改善肠胃问题，于是就去京东互联网医院咨询了一位医生。

医生很耐心地听完了我的情况，然后问我：“你主要是想改善哪方面？”我说：“我想改善腹泻和便秘的问题。”医生告诉我：“益生菌的作用很多，包括调节肠道菌群、改善吸收不良、便秘、腹泻等肠胃不适；调节机体免疫力，改善体质；缓解过敏，平衡人体的免疫应答机制；抑制细菌的增生，同时维持生殖系统弱酸的环境，帮助改善不适感。”

我听完后，感到非常惊讶，没想到益生菌的作用这么多。医生又问我：“你是想使用哪款益生菌？”我说：“我还没有选好，想听听你的建议。”医生说：“不同的菌株针对的情况都不太一样，你可以根据自己的需求来选择。”

我听完后，决定去京东商城看看有哪些益生菌产品。结果，我发现了很多种类的益生菌，包括口服液、胶囊、粉末等形式。最终，我选择了一款口服液，因为它方便携带和使用。

我开始每天早上空腹服用益生菌，坚持了一个月后，我的肠胃问题明显改善了。腹泻和便秘的频率大大降低，甚至消失了。我的体质也变得更好了，感冒的次数也减少了。最重要的是，我不再因为肠胃问题而感到焦虑和困扰了。

我非常感谢那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅提供了专业的医学建议，还让我找到了解决问题的方法。如果你也有肠胃问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下，可能会找到适合自己的解决方案。