我还记得那天，21岁的我在网上看到一篇文章，讲述了如何通过泡枸杞水来增强免疫力。作为一个对健康非常关注的人，我决定尝试一下。于是，我在超市买了一包枸杞，准备开始我的健康之旅。

然而，问题很快出现了。我不知道该如何泡枸杞水。是先放枸杞再加水，还是先加水再放枸杞？如果我不小心喝到了枸杞，应该吐出来还是咽下去？这些问题困扰着我，直到我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位名叫**的医生接待了我。我们开始了对话。

“你好，我是**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生说。

“我想问问关于枸杞的泡法。”我说。

“滋阴益肾、清肝明目、润肺止咳。”医生解释道，“枸杞子具有的功效与作用，主要有以下六点：一、滋阴益肾；二、清肝明目；三、润肺止咳；四、调节免疫；五、可以预防动脉粥样硬化；六、可以降血压。”

“那我该如何泡枸杞水呢？”我问道。

“先放枸杞再泡。”医生回答道，“如果你不小心喝到了枸杞，应该吐出来。”

“我看别人医生说先倒水在泡枸杞，先放枸杞在泡水的话要效就没了。”我说。

“没有这种说法。”医生说，“也不知道你问的哪个医院的医生。”

“我在抖音上看到的。”我说。

“泡枸杞和什么最搭啊？”我问道。

“黄芪。”医生说，“这个有什么功效吗？”我问道。

“补气，增强免疫力。”医生回答道。

“用搭配大枣什么的吗？”我问道。

“可以搭配。”医生说，“有补气健脾的作用。”

“我现在21岁，建议保温杯里泡枸杞吗？”我问道。

“可以泡。”医生说，“有增强免疫力的作用。”

“好的，那谢谢大夫。”我说。

“不客气。”医生说。

“大夫，枸杞水只能泡一杯吗？”我问道。

“没有。可以泡三四杯的。”医生回答道。

“好的。”我说。

“泡到颜色比较淡了就可以不泡了。”医生说。

我按照医生的建议开始泡枸杞水。每天早上，我都会在保温杯里放入一些枸杞和黄芪，倒入开水，等待一段时间后就可以喝了。这种习惯让我感觉身体更健康了，也增强了我的免疫力。

我很感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我解决了困扰我的问题。现在，我已经成为了一个健康生活的倡导者，希望更多的人能像我一样，通过简单的方法来改善自己的健康状况。