我从小就有一个习惯，喜欢吃各种各样的零食。尤其是夏天，冰淇淋、雪糕、冷饮等等，简直就是我的最爱。可谁知道，这个看似无害的习惯，竟然会给我带来健康问题。

最近，我发现自己的大便总是不成型，像稀泥一样。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气热，吃的东西不太好消化。可随着时间的推移，这种情况越来越频繁，我开始感到担忧。于是，我决定去看医生。

在京东互联网医院，我找到了医生**。他听完我的描述后，告诉我这可能不仅仅是因为湿气太重，还可能是肠道功能紊乱引起的。他建议我服用益生菌来调节肠道功能，并推荐了几种品牌，包括金双歧、贝飞达和培菲康等。

我按照医生的建议，开始服用益生菌。起初，我并没有太大的期待，毕竟我从来没有听说过益生菌可以治疗大便不成型的问题。但是，出乎意料的是，仅仅一周后，我就发现自己的大便开始变得正常了。那种稀泥一样的感觉消失了，取而代之的是正常的排便体验。

我非常感谢医生**的帮助。他的专业知识和耐心解答，让我对自己的健康有了更深入的了解。同时，我也意识到，健康无小事，不能因为一些看似无关紧要的习惯而忽视自己的身体。从此以后，我开始更加注重自己的饮食和生活习惯，希望能够保持健康的状态。

如果你也有类似的问题，不妨试试益生菌吧。记得选择适合自己的品牌，并按照医生的建议进行服用。另外，京东互联网医院也提供了非常便捷的在线问诊服务，大家可以尝试一下。最后，希望大家都能注意身体，遇到问题及时就医哦！