我还记得那天晚上，和朋友们一起去爬山，兴致勃勃地挑战了一个陡峭的山坡。谁知道，一个不小心，我就从山坡上滚了下来，脚趾狠狠地撞在了一块石头上。疼痛如潮水般涌来，我知道这次不简单。

回到家后，我忍着疼痛拍了张X光片，发给了京东互联网医院的医生。医生看完片子后，告诉我小拇指旁边的脚趾受伤了，需要固定。起初，我还想着能不能不打石膏，毕竟我还要上班、照顾家人。但医生坚持说，为了避免二次伤害，必须要固定。

我开始纠结，到底要不要打石膏？医生看出了我的犹豫，耐心地解释说，打石膏并不是为了限制我的活动，而是为了让骨折部位得到充分的休息和恢复。同时，他也告诉我，如果不打石膏，需要保证不下地，否则可能会导致骨折部位移位，影响恢复效果。

我想了想，还是决定听从医生的建议，打了石膏。接下来的几周里，我尽量少下地，偶尔下地也会用拐杖辅助。医生还嘱咐我，5-6周以后才能下地活动。虽然这段时间很煎熬，但我知道这是为了更好地恢复。

在这期间，我也经常和医生交流，询问自己的恢复情况。医生总是很耐心地回答我的问题，告诉我不用担心，我的伤势并不严重，只要按照他的指导进行恢复，就一定能康复。

4-6周后，医生告诉我可以开始下地活动了。我小心翼翼地试着走路，虽然还有些疼痛，但已经能感受到明显的好转。医生还提醒我，恢复期间要注意休息，避免剧烈运动，多吃一些有助于骨骼恢复的食物。

现在回想起来，那段时间虽然很难熬，但也让我更加珍惜自己的健康。同时，我也深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我能够顺利康复。健康无小事，遇到问题及时就医，选择京东互联网医院是明智的选择。