我从小就有一个习惯，喜欢摸自己的脖子。可能是因为小时候总是被妈妈说脖子上有灰尘，需要经常清洗的缘故吧。所以每当我感到焦虑或无聊时，总会下意识地去摸脖子。直到有一天，我发现脖子和锁骨周围出现了一些奇怪的东西，像癣一样的斑块，摸起来还有点痒。

起初我并没有太在意，毕竟我从小就有皮肤过敏的毛病，总是会长一些小疙瘩什么的。但是这次不同，斑块越来越大，颜色也越来越深，甚至开始影响到我的日常生活。我不敢穿低领的衣服，怕别人看到；我不敢去游泳，怕水会让斑块更严重；我甚至不敢和朋友出去玩，怕他们会问我这是什么病。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。结果我发现，很多人都有类似的问题，大家都在讨论是不是癣、是不是皮肤病、是不是过敏等等。我也尝试了一些网上推荐的方法，例如用盐水洗、用醋水洗、用各种药膏涂抹等等，但都没有什么效果。反而，我的皮肤越来越敏感，斑块也越来越严重。

我开始感到绝望，甚至想过放弃治疗。但是，我的好友小红一直在鼓励我，告诉我不能放弃，必须要去看医生。于是，我终于下定决心，去了一家线下医院。医生看了我的情况后，告诉我这可能是真菌感染引起的皮肤病，需要用一些特定的药膏来治疗。我按照医生的建议，买了一些药膏回家涂抹。果然，几天后，斑块开始消退，皮肤也变得光滑起来。

但是，问题并没有完全解决。因为我发现，虽然药膏可以暂时控制病情，但是一旦停药，斑块就会再次出现。于是我开始寻找更好的治疗方法，希望能够根治这个问题。最后，我在网上找到了京东互联网医院，决定试一试在线问诊。

我在京东互联网医院上找到了一个皮肤科医生，详细描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后告诉我，这种情况可能是由于脾虚引起的，需要从根本上调理身体。医生给我开了一些中药方子，并且建议我平时多注意饮食和休息，避免熬夜和过度劳累。我按照医生的建议，开始了长期的调理和治疗。几个月后，我的皮肤终于恢复了正常，斑块也完全消失了。

现在回想起来，我真的很感激小红和那位京东互联网医院的医生。如果没有他们的帮助和支持，我可能还在为这个问题而苦恼。所以，我想告诉大家，健康无小事，遇到问题一定要及时就医。同时，也要学会倾听和接受他人的建议和帮助。只有这样，我们才能更好地照顾自己，过上健康、快乐的生活。