我从小就有一个习惯，喜欢记录自己的生活点滴。每当我翻开日记本，总能找到一些关于月经的记录。有时候是“今天月经来了，好开心”，有时候是“月经量好少，好担心”。但直到最近，这个问题才真正困扰了我。

我记得那天是16号，月经来的第一天。我本以为这次会和以往一样，结果却大失所望。整个月经期间，我几乎不需要用卫生巾，只用护垫就可以了。这种情况已经不是第一次发生了，之前也有过一两个月的月经量很少，但后来又恢复正常。可这次不同，连续两个月的月经量都很少，我开始感到害怕。

我决定去找医生，于是打开了京东APP，选择了“问医生”功能。很快，我就和一位名叫欧阳的医生进行了图文问诊。欧阳医生问了我很多问题，包括月经的规律性、是否有性生活、是否有压力等等。最后，她告诉我可能是因为我最近上夜班，睡眠不足，导致月经不调。

欧阳医生建议我先排除怀孕的可能，然后调整作息时间，保证充足的睡眠。她还推荐了一种名为康恩贝酸枣仁百合茯苓茶的中药，据说可以健脾祛湿，滋阴养血，补益肝肾，养心安神。我决定试一试，毕竟我不想再经历那种月经量很少的恐惧了。

在接下来的几天里，我按照欧阳医生的建议，调整了作息时间，保证每天有足够的睡眠。同时，我也开始喝康恩贝酸枣仁百合茯苓茶。虽然一开始我对这种中药持怀疑态度，但喝了几天后，我发现自己的月经量开始恢复正常了。更重要的是，我感觉自己的身体状态也变得更好了，精神更加饱满，睡眠质量也提高了很多。

我很感谢欧阳医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。现在，我已经把康恩贝酸枣仁百合茯苓茶列入了我的日常生活中，希望它能一直陪伴我，帮助我保持健康的身体和心态。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生专业、耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。祝大家都能拥有健康的身体和美好的生活！