我从来没有想过，自己会因为一个小小的不适而陷入恐慌。直到那天，我发现自己的阴蒂肿了，疼得厉害。我慌了神，开始在网上搜索各种可能的原因，最后锁定在了阴道炎上。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状，很快就有医生接待了我。医生问了我一些问题，了解了我的情况后，告诉我可能是阴道炎或外阴炎引起的，或者是因为近期饮食辛辣刺激性食物上火，穿着内裤过紧引起的。我心中一惊，原来我平时的生活习惯可能就是罪魁祸首。

医生建议我近几天可以暂时用妇科洗液清洗外阴，阴道，穿着棉质宽松内裤注意个人卫生，观察看看。同时，医生也提醒我在月经期可以用洗液清洗外阴，但不建议清洗阴道了，穿着棉质宽松的内裤，用棉质透气性好的卫生用品，近期要多喝些温热水，饮食清淡避免吃辛辣刺激性的食物，多注意休息，有利于恢复。如果持续不好转的话，建议月经期干净后去医院妇科就诊，检查确诊原因对症治疗。

我按照医生的建议去做了，使用了医生推荐的洗液，并且配合口服的消炎药物。效果真的很好，我的症状逐渐减轻，阴蒂的肿痛也慢慢消失了。整个过程中，医生一直耐心地解答我的问题，给我提供了很多有用的建议和指导，让我感到非常安心和放心。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，我也意识到，自己的生活习惯和饮食习惯对健康的影响是巨大的，需要更加注意和改善。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和关心，让我在最需要帮助的时候得到了最好的支持和帮助。

如果你也有类似的经历，或者有任何健康问题，欢迎来京东互联网医院寻求帮助。记住，健康是最宝贵的财富，保护好自己的健康，才能更好地享受生活的美好！