我从小就喜欢运动，尤其是跑步。每天早上，我都会绕着小区跑上几圈，享受清晨的新鲜空气和微风拂面的感觉。然而，最近这段时间，我的左脚后跟内侧开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为只是因为跑步姿势不正确或者鞋子不合适所致。可随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我是一名街面巡逻员，每天都需要长时间行走和站立。疼痛使我无法集中精力工作，甚至有时候需要停下来休息一会儿。我的同事们都很关心我，建议我去医院看看。起初我还是有些犹豫，毕竟我从来没有因为脚痛去看过医生。但是，疼痛的折磨让我最终决定去京东互联网医院咨询一下。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和日常生活习惯。医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些相关问题。最后，他告诉我可能是胫后肌肌腱炎引起的疼痛，并建议我进行相应的治疗。听到这个诊断，我感到既惊讶又担忧。毕竟，我从来没有听说过这种病，也不知道该如何治疗。

医生向我解释了胫后肌肌腱炎的成因和治疗方法。他建议我使用一些药膏进行局部治疗，并注意穿着合适的鞋子，避免长时间站立和行走。同时，他还提醒我要注意休息，避免过度劳累。我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些调整。比如，我开始穿运动鞋代替皮鞋，减少了长时间站立和行走的时间，并且每天晚上都会进行一些简单的脚部按摩和拉伸。

经过一段时间的治疗和调整，我的脚痛逐渐减轻了。虽然偶尔还会有轻微的疼痛感，但已经不再影响我的日常生活和工作了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业诊断和治疗建议，帮助我摆脱了脚痛的困扰。现在，我可以继续享受跑步和工作的乐趣了。

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