我叫小李，今年21岁，大学生。最近我发现自己尿酸高，开始担心自己的健康问题。作为一个学生，我的生活习惯并不算好，经常熬夜，饮食也很不规律。加上我有阑尾炎的历史，虽然已经治愈，但我还是很关心自己的身体状况。

我听说钙片可以帮助补充营养，于是就想尝试一下。然而，我又担心尿酸高是否会影响我服用钙片。于是我决定向京东互联网医院的医生咨询一下。

我选择了图文问诊的方式，很快就接通了曹医生。曹医生问我是否有其他基础病和慢性病，我告诉他我只有阑尾炎的历史，已经治愈了。曹医生又问我现在是否在用药，我回答说没有。然后，曹医生告诉我，如果只是尿酸高，没有其他基础病，一般是可以适量用钙片的。他还问我今年多大年龄，是日常补充，还是有缺钙，平时有没有不舒服？我告诉他我今年21岁，想日常补充，因为我平时在学校吃的东西，感觉营养单一。

曹医生说我也可以适量用钙片，并给了我一些健康指导。他告诉我，尿酸高，平时要多喝水，控制饮食含嘌呤高的食物，如豆制品，海鲜等要忌口。我问他适量用的意思是按照钙片上的用量说明用吗？曹医生说是的。我告诉他我现在坚持每天喝三升水左右，吃饭的话，我平常也尽量避免不利减尿酸的食物。所以吃的少了，感觉营养单一。曹医生说日常补充就按说明服用就可以了，并且可以用一段时间。

我又问曹医生平常什么时候吃比较合适？比如说是饭后吃还是饭前吃？曹医生说可以晚饭后或者睡前服用，这样吸收会好一些。我还问他，因为我尿酸高，所以平常我会多喝水，吃了钙片之后喝水会不会影响钙片的效果？曹医生说这个一般不会影响的，但吃钙片以后也要多补充水分，因为有可能会造成便秘。

最后，曹医生告诉我一般可以用1~3个月的钙片。我非常感谢曹医生的建议和指导，决定按照他的建议来做。通过这次咨询，我不仅了解了如何正确使用钙片，还学到了很多关于尿酸高的知识。京东互联网医院的服务真的很好，医生专业、耐心，解决了我的疑惑和困扰。以后如果有健康问题，我一定会再次选择京东互联网医院。

如果你也有类似的问题，欢迎分享你的经历和想法。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！