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肠胃不适、反酸胃胀、胖大舌齿痕、脚心发热...阴虚内热?

肠胃不适、反酸胃胀、胖大舌齿痕、脚心发热...阴虚内热?

我从小就有一个毛病,总是爱吃热的东西。无论是夏天还是冬天,我的嘴巴里总是需要一杯热水或一碗热汤来暖和。可这也带来了一个问题:我的肠胃总是很敏感,经常会出现反酸、胃胀等不适症状。尤其是在最近几个月,我的症状越来越严重,甚至开始影响到我的日常生活。

我记得有一次,我和朋友们出去吃火锅,大家都在大快朵颐,而我却只能小心翼翼地挑选一些不太辣的菜肴。即使这样,吃完后我还是感到胃部不适,整个人都很难受。回到家后,我躺在床上翻来覆去,怎么也睡不着。第二天早上起来,我的舌头胖大,舌面上还有齿痕,脚心也发热。这时我才意识到,我的问题可能不仅仅是肠胃不适,而是更深层次的阴虚内热。

我开始四处寻找解决方法,尝试了各种药物和偏方,但效果都不太理想。直到有一天,我在网上看到了一篇关于脾虚胃热的文章,里面提到了归芍地黄丸可以滋阴养血,缓解阴虚内热的症状。我心想,既然都试过那么多方法了,何不再试试这个呢?于是,我决定去京东互联网医院咨询一下中医科医生。

在与医生的交流中,我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生很耐心地听完后,建议我拍几张舌象的照片,以便更好地了解我的身体状况。通过观察我的舌象,医生确认了我的阴虚内热的诊断,并建议我在日常生活中注意饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。同时,医生也推荐我使用丁香沙棘、陈皮等泡水,以健脾和胃。

在医生的指导下,我开始调整自己的生活方式,并按照医生的建议服用归芍地黄丸。慢慢地,我发现自己的症状有所改善,反酸、胃胀等不适感减轻了很多,舌头也恢复了正常大小,脚心也不再发热。我感到非常高兴和满意,感谢医生为我提供的专业帮助和建议。

现在,我已经完全康复了,肠胃不适的症状也消失了。通过这次经历,我深刻地认识到,健康无小事,及时就医非常重要。同时,我也体会到了京东互联网医院的便捷和专业性,感谢他们为我提供了高质量的医疗服务。如果你也有类似的经历,欢迎分享!大家注意身体,遇到问题及时就医哦!脾胃不和与阴虚内热的调理指南 常见症状 脾胃不和与阴虚内热的患者常见症状包括肠胃不适、反酸胃胀、胖大舌齿痕、脚心发热等。易感人群主要是长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食清淡,少吃辛辣油腻及生冷食物,戒烟戒酒。 2. 适当运动,增强体质,缓解情绪压力。 3. 注意情绪调节,少思虑,少熬夜,尽量在11点前入睡。 4. 可以使用丁香沙棘、陈皮等泡水,具有健脾和胃的效果。 5. 如果有必要,可以考虑使用归芍地黄丸等药物滋阴养血,但需在医生指导下使用,以免加重脾胃负担,反而不利于药物发挥药效。

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宋斌

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三甲
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