我还记得那天，手指一阵阵发麻，像有千万只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是长时间使用电脑的后果，没太在意。但随着时间推移，麻木感越来越强烈，甚至连拿筷子都变得困难。终于，我决定去医院检查一下。

在医院，医生告诉我我的颈椎有34567突出，多个节段的突出导致颈椎生理曲度变直。听到这个消息，我心中一沉，担心自己是否需要手术。医生安慰我说，虽然情况不容乐观，但目前还没有脊髓受压，暂时不用手术。

然而，我的心中仍然有疑虑。因为在检查报告中，明确写着“脊髓斑点状低信号”，这让我非常担心。医生解释说，脊髓斑点状低信号并不是脊髓受压的表现，而是可能的脊髓病变，需要进一步观察和治疗。我这才稍微放下心来。

医生建议我先治疗颈椎问题，脊髓的斑点状低信号可以找神经内科会诊。同时，医生还教了我一些日常生活中的注意事项，例如工作、学习姿势正确，避免长时间低头玩手机或抬头看东西，尽量每工作一小时左右起身放松脖颈几分钟。晚上睡觉时也要注意枕头的高度，避免过高或过低，可以使用专门的颈椎枕。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复之路。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来。现在，我的手指已经不再麻木，生活也恢复了正常。回想起来，那段经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜健康，更加重视日常生活中的细节。

如果你也有类似的经历，希望你能及时就医，遵循医生的建议，坚持治疗和康复。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！