我从小就有一个习惯，喜欢在家里自己煮饭。可能是因为我妈妈的厨艺太好了，总是想尝试着超越她。然而，这个习惯却在我30岁那年，差点要了我的命。

那天晚上，我煮了一碗辣椒炒肉，吃完后就开始感到肚子不舒服。起初我以为只是吃得太辣了，没当回事。可随着时间推移，我的症状越来越严重：腹泻、便血、排便困难……我知道我必须去看医生了。

我来到了京东互联网医院，通过在线问诊，医生很快就诊断出我患了直肠炎。医生告诉我，这种病通常是由于饮食不当、生活习惯不良等原因引起的。听完医生的解释，我不禁想起了我那天晚上的辣椒炒肉，心中暗自后悔。

医生给我开了美沙拉秦栓，告诉我要用两个月。起初我有些担心，毕竟我从来没有用过这种药。但医生很耐心地向我解释了用药方法和注意事项，让我放下了心中的疑虑。

在接下来的两个月里，我严格按照医生的指示使用药物。虽然一开始我还会偶尔忘记用药，但随着时间的推移，我逐渐养成了习惯。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免辛辣刺激的食物，保持规律的作息时间。

两个月后，我再次来到京东互联网医院复诊。医生检查后告诉我，我的病情已经明显好转。听到这个消息，我不禁松了一口气，心中充满了感激之情。

现在回想起来，我深深地体会到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到它发出警告。所以，大家一定要注意自己的健康，遇到问题及时就医。京东互联网医院真的很靠谱，我强烈推荐给大家！