我从小就有一个习惯,喜欢在每年春节前去做一次全面的体检。今年也不例外,拿到体检报告时,我却被一个数字吓了一跳:尿酸490多了!
我记得去年这个时候,我的尿酸值还在正常范围内,460左右。怎么短短一年时间就升高了这么多?我开始担心起来,毕竟我听说过高尿酸血症可能会引发痛风等问题。
我决定去找医生咨询一下。通过京东互联网医院的图文问诊功能,我很快就和一位医生取得了联系。医生问我是否有关节肿痛的症状,我回答说没有,只是膝关节偶尔会痛一下。医生告诉我,根据我的体检结果,暂时不需要吃降尿酸药,但需要注意饮食和生活习惯的调整。
我问医生,吃什么药能降低尿酸值。医生说,首先要控制低嘌呤饮食,每天喝2000-3000毫升的水,两周后再复查血尿酸。听完医生的建议,我感到一丝安慰,但也有些失望。毕竟我希望能有一个快速解决问题的方法。
回家后,我开始认真执行医生的建议。每天早上,我都会喝一大杯水,中午和晚上也会多喝水。同时,我也开始注意自己的饮食,尽量避免吃高嘌呤的食物,如海鲜、红肉等。两周后,我再次去做了血尿酸检查,结果显示我的尿酸值已经降到了450左右。
虽然这个数字仍然高于正常范围,但至少我看到了希望。通过这次经历,我也意识到,健康无小事,不能等到出现大问题才去关注。同时,我也很感谢京东互联网医院的医生,正是他们的专业建议和指导,帮助我走出了困惑和恐惧。
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