我记得那天，秋风瑟瑟，天空灰蒙蒙的，像极了我当时的心情。嗓子疼得厉害，感觉像是被火烧了一样。每次咽口水都像是在吞下一把刀子，疼得我直冒冷汗。我知道这不是普通的感冒，应该是上火了。

我打开手机，搜索“脾虚肝郁化火中药方”，希望能找到一些缓解的方法。结果显示了很多相关的信息，但我还是决定去看医生。毕竟，网上的信息总是让人半信半疑。

我来到京东互联网医院，选择了图文问诊。医生问我症状持续了多久，我说已经有几天了。然后他又问我有没有痰，鼻塞流鼻涕等症状。我告诉他只有少量的痰，鼻子倒是没事。医生说这可能是因为秋天天气干燥，很多人都会出现这样的情况。

医生建议我多喝水，多吃水果，尤其是梨这种润肺的水果。他还开了莲花清瘟这类的中药给我，告诉我要按时服用。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我还是决定试一试。

回到家后，我开始按照医生的建议去做。每天喝大量的水，吃各种水果，尤其是梨。同时，我也按时服用中药。几天后，我的嗓子疼明显减轻了，整个人也感觉轻松多了。

这次经历让我意识到，健康无小事。即使是小小的嗓子疼，也不能忽视。京东互联网医院的医生真的很专业，给了我很好的建议和治疗方案。以后如果再有健康问题，我一定会第一时间去找他们。

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