我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。然而，我的心情却并未因此而轻松。因为我最近总是感到疲惫不堪，腰膝酸软，整个人像被抽干了精力一样。这种状态持续了好几个月，直到我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了营养科医生。我们通过图文问诊的方式进行交流。医生问我是否有过敏史，肝肾功能是否正常，以及我目前正在服用哪些药物。我告诉她我没有过敏史，肝肾功能正常，正在服用非布司他和他汀类药物。医生说这两种药物可以和善存复合维生素一起服用，但要间隔至少两小时，以免影响效果。

我向医生询问是否可以同时服用鱼油、大豆磷脂和维生素矿物质。医生解释说，鱼油和大豆磷脂有降血脂、保护血管的作用，建议与复合维生素以及正在吃的他汀类药物间隔至少两小时服用。至于芹菜籽，医生说它有平衡尿酸的作用，可以日常补充，但不建议与其他补充剂一起吃。

我告诉医生我已经买了汤臣倍健的鱼油和大豆软磷脂，并打算再加一个芹菜籽的补充剂。医生说这三种补充剂可以一起吃，但要注意间隔时间。同时，医生建议我选择大品牌的产品，因为它们的质量和加工工艺都有保障。

在医生的建议下，我开始了新的补充计划。每天早上，我会先服用善存复合维生素，然后间隔两小时再服用鱼油和大豆软磷脂，最后再间隔两小时服用芹菜籽。同时，我也注意了自己的饮食和生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。

几个月后，我再次去看医生，结果显示我的血脂和尿酸都有所改善。医生说这是一个很好的开始，希望我能继续保持良好的生活习惯和补充计划。从那以后，我就像换了一个人一样，精力充沛，腰膝不再酸软，整个人都焕发出了新的活力。

我想说，健康无小事，京东互联网医院真的很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享。大家注意身体，遇到问题及时就医哦！