我从小就有一个自卑的秘密：我的头发稀疏得像一片荒漠。每次洗头，总能看到一大把头发随水流走，心中不免泛起一阵恐慌。这种情况在过去的一年里变得尤为严重，头顶的脱发问题已经到了无法忽视的地步。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。医生问我这个问题有多久了，我告诉他已经有一年了。医生又问我是否经常熬夜或压力大，我回答说不多。然后，医生问了一个出乎意料的问题：“你父亲头发少不少？”我说：“多。”

医生解释说，脱发的原因可能有很多种，包括压力、熬夜、遗传等因素。我的母亲也曾经有过脱发的问题，可能是因为她在我成长过程中承受了很大的压力。医生还提到了一些疾病也可能导致脱发，如血液病或甲状腺功能亢进等。

我问医生该怎么改善这个问题，医生建议我可以口服非那雄胺片外用米诺地尔酊。同时，他也提醒我要注意生活习惯，尽量减少压力和熬夜的情况。我的母亲也给我买了一些生发液，医生说可以一并使用。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚我都会用生发液按摩头皮，口服非那雄胺片，外用米诺地尔酊。同时，我也开始调整自己的生活习惯，尽量早睡早起，减少压力。几个月后，我惊喜地发现自己的头发开始变得浓密起来，头顶的脱发问题也明显改善了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的医生不仅专业知识丰富，而且非常亲切和耐心，给了我很大的帮助和支持。我也想分享我的经验，希望更多的人能够重视自己的健康，遇到问题及时寻求专业的帮助。健康是最宝贵的财富，我们应该好好珍惜它。

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