当前位置:

京东健康

腰间盘突出怎么办?医生给的建议和治疗方案

腰间盘突出怎么办?医生给的建议和治疗方案

我从小就体弱多病,父母总是担心我。所以当我开始感到腰椎和腿部的不适时,他们第一时间带我去医院做了CT检查。结果显示我有腰间盘突出,医生说这可能是因为我长期坐姿不正确,缺乏运动所致。听到这个消息,我和父母都很着急,不知道该怎么办。

我们开始四处寻找治疗方法,尝试了各种传统的中医按摩和针灸,但效果并不明显。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。通过在线问诊,我遇到了陈医生,他非常耐心地听我描述症状,并详细解释了我的病情和治疗方案。

陈医生告诉我,腰间盘突出并不可怕,关键是要及时采取正确的治疗方法。他建议我首先要改变不良的生活习惯,保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。同时,他还开了一些药物来缓解我的疼痛和不适感,并推荐我进行物理治疗和康复训练。

在陈医生的指导下,我开始了系统的治疗和康复。起初,我对线上看病持怀疑态度,但随着时间的推移,我发现这种方式非常方便和有效。每次复诊都可以直接在家里完成,省去了很多时间和精力。更重要的是,我的症状逐渐减轻,生活质量也得到了明显的提高。

现在回想起来,我很庆幸自己选择了京东互联网医院。它不仅解决了我的健康问题,还让我体验到了线上医疗的便捷和高效。对于像我这样忙碌的年轻人来说,线上看病真的是一个非常好的选择。

如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院吧。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。希望我的经历能够帮助到你,祝你早日康复!

肾虚型腰椎间盘突出就医指南 常见症状 肾虚型腰椎间盘突出主要表现为腰部和腿部的疼痛、酸楚和困扰,尤其在长时间站立或坐着后更为明显。易感人群包括长期从事重体力劳动或久坐不动的人群,以及中老年人等。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势; 2. 适当进行腰部和腿部的拉伸和锻炼,增强肌肉力量; 3. 使用药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症; 4. 如果疼痛严重,可能需要进行物理治疗或手术治疗; 5. 在日常生活中,注意腰部的保护,避免过度劳累和受伤。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 用了仪器却没感觉,怎么回事?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我却无法享受这美好的天气,因为我正被一股莫名的疼痛困扰着。我的腰部和颈部总是隐隐作痛,尤其是在长时间低头工作后,疼痛感更是加剧。起初,我以为只是因为久坐不动所致,没太在意。但随着时间的推移,疼痛感越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我开始四处寻找解决办法,尝试了各种各样的方法,包括按摩、针灸、甚至是传统的中药治疗。可无论我怎么做,疼痛感总是挥之不去。直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试一试。 我通过京东互联网医院预约了一位医生,名叫李医生。我们进行了视频咨询,李医生详细询问了我的症状和生活习惯,并给我做了一系列的检查。最终,他告诉我我患有颈椎病和腰椎间盘突出,需要进行一系列的治疗和康复训练。 李医生推荐我使用一种特殊的仪器来辅助治疗。起初,我对这个仪器持怀疑态度,毕竟我之前尝试过很多方法都没有效果。但李医生向我保证,这个仪器是经过科学验证的,能够有效缓解我的疼痛感。我决定试一试,毕竟我已经没有其他选择了。 我按照李医生的指示使用了这个仪器,开始时我并没有什么感觉,甚至有些失望。可当我调整到模式2强度4时,突然间我感到一股温热的感觉从我的腰部和颈部传来,疼痛感开始逐渐减轻。我惊喜地发现,这个仪器真的有效! 李医生还给了我一些建议,包括加强锻炼腰背肌和颈后肌肉力量,避免受凉和久坐,正确选择坐姿等等。他还推荐我使用一些外贴止疼药和口服肌松药来辅助治疗。我认真地遵循了他的建议,并且每天坚持使用那个仪器。慢慢地,我的疼痛感越来越轻,直到完全消失。 现在回想起来,我真的很感激李医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助,我可能还在忍受着那份疼痛。他们不仅治愈了我的身体,也治愈了我的心灵。从此以后,我再也不会忽视自己的健康了。 如果你也正在经历类似的困扰,我强烈建议你尝试一下京东互联网医院。他们的医生都是非常专业和友善的,会给你最好的建议和治疗方案。记住,健康无小事,及时就医是非常重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体和快乐的心灵!

健康解码专家

24 人阅读
查看详情

文章 腿露出来就凉,可能是腰椎问题?

我从小就有一个习惯,喜欢把腿露在被子外面。可最近这一个多月,每当我这样做,总感觉小腿特别凉,仿佛被寒风吹过一般。起初,我并没有太在意,认为可能是天气转凉的原因。然而,随着时间的推移,这种感觉越来越强烈,甚至影响到了我的日常生活。 我开始担心起来,是否自己的身体出了什么问题?于是,我决定去看医生。医生问了我一些问题,包括症状出现的时间、是否有腰椎问题等。听到我说没有腰椎问题,医生又问我是否做过下肢动静脉彩超。我摇了摇头,表示没有。医生听完后,告诉我可能是腰椎问题引起的,建议我去做腰椎磁共振检查。 我有些疑惑,毕竟之前做过彩超,结果显示腰椎没有问题。医生解释说,彩超可能无法检测到所有问题,磁共振可以提供更详细的信息。听了医生的解释,我决定去做检查。 在等待检查结果的过程中,我开始寻找一些缓解症状的方法。有人建议我吃追风透骨丸,我也想过这个办法。但是,医生告诉我,先要明确诊断,不能随便用药。于是我决定等待检查结果再做决定。 几天后,检查结果出来了。果然如医生所说,我的腰椎存在一些问题。医生告诉我,这可能是导致我小腿凉的原因。听到这个消息,我既感到担忧,又有些释然。至少现在我知道问题出在哪里了。 医生给我开了一些药,并建议我进行一些物理治疗。同时,他也提醒我要注意保暖,避免让腿露在外面。听了医生的建议,我开始认真对待自己的健康问题。虽然还需要一段时间的治疗和恢复,但我相信,只要我坚持下去,一定能够战胜这个问题。 在这次经历中,我深刻体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才开始重视。希望我的经历能够提醒大家,关注自己的健康,及时就医,才能拥有更好的生活质量。 你们有类似的经历吗?欢迎分享!

康复之路

35 人阅读
查看详情

文章 被家里小奶猫抓伤了,需要打针吗?

我从小就喜欢小动物,尤其是猫。所以当我家里多了一只小奶猫时,我简直乐翻了。每天下班回家,第一件事就是和它玩耍。然而,好景不长,某天晚上,我被这只小奶猫抓伤了。 那天晚上,我正在给小奶猫喂食,突然它一扭身,爪子就划过了我的手背。虽然只是一个小小的伤口,但还是流了点血。我赶紧用肥皂水清洗了伤口,然后用酒精消毒。伤口处理完毕后,我并没有太在意,毕竟小奶猫看起来很健康,应该不会有什么问题。 第二天,我在网上搜索了一下关于猫咬伤的信息,结果让我大吃一惊。原来,即使是家养的猫咪,也有可能携带狂犬病病毒。虽然猫咬伤的狂犬病几乎为0,但我还是决定去医院咨询一下。 我来到了京东互联网医院,通过在线问诊功能,很快就和一位医生取得了联系。医生听完我的描述后,告诉我需要打破伤风抗毒素和狂犬疫苗。虽然我已经清洗和消毒了伤口,但为了防患于未然,接种疫苗是最保险的做法。 我有些犹豫,毕竟打针并不是一件很愉快的事情。医生看出了我的担忧,解释说疫苗打的越早越好,三天之内接种都有效。听到这里,我决定还是去打针比较保险。 在医生的建议下,我去了一家线下医院打了针。虽然过程有些不舒服,但我知道这是为了自己的健康着想。现在回想起来,虽然小奶猫的爪子只划破了我的皮肤,但如果不及时处理,后果可能会很严重。 这次经历让我更加重视自己的健康,也让我意识到即使是家养的宠物,也有可能携带各种病菌。所以,大家一定要注意自己的安全,遇到问题及时就医哦!

运动与健康

15 人阅读
查看详情

文章 干疮反复发作,打针能快点好吗?

我从小就有一个小毛病,手上总是长一些小疙瘩,起初我并没有太在意,直到有一天,疙瘩开始变大,变红,甚至有些地方开始渗液。我的心一下子就慌了,赶紧去医院看病。医生说我这是脾虚引起的干疮,需要及时治疗,否则可能会引起更严重的问题。 我开始了漫长的治疗过程,吃药、涂药、打针,各种方法都尝试过了。有段时间,我的病情好转了,疙瘩消退了,皮肤也恢复了正常。但是,没过多久,疙瘩又开始长出来了,我的心情也随之跌落到谷底。 我再次来到医院,医生说我的病情反复,可能是因为我没有完全按照医嘱进行治疗。于是,我决定认真对待这次治疗,严格按照医生的指示进行。医生给我开了外用尿素软膏,并告诉我可以在药店买到。每天,我都会认真涂抹患处,希望能够尽快好起来。 但是,我的病情依然没有明显改善。我开始怀疑自己是不是真的脾虚,或者是不是还有其他的原因导致我的干疮反复发作。于是我又去找医生,医生说可以尝试打针或输液来加速治疗进程。我心想,既然有可能好得更快,那就试一试吧。 打针的过程并不算太痛苦,但我还是有些紧张。医生告诉我,打针后可能会有一些副作用,比如头晕、恶心等,但这些都是正常的反应。果然,打完针后,我开始感到头晕目眩,整个人都有些虚弱。但是,我知道这是为了更快地康复,所以我还是坚持了下来。 经过一段时间的治疗,我的干疮终于开始消退了。虽然过程中有很多困难和挫折,但我还是坚持了下来。现在回想起来,我觉得这次经历让我更加珍惜自己的健康,也让我明白了医生的重要性。他们不仅是我们的治疗者,更是我们的朋友和指导者。 如果你也遇到了类似的问题,我想告诉你,千万不要放弃。只要你坚持下去,总会有好转的一天。同时,也要记得,健康无小事,遇到问题及时就医哦!

医者仁心

30 人阅读
查看详情

文章 感冒咳嗽不见好怎么办?

我从小就体弱多病,感冒咳嗽对我来说是家常便饭。可这次不同,咳嗽的频率和强度都超出了我的预期。一个星期过去了,症状不仅没有减轻,反而愈演愈烈。每天晚上,我都被咳嗽折磨得无法入睡,整个人都像被抽干了精力一样。 我尝试了各种方法来缓解症状,吃过金感胶囊,喝过各种中药汤剂,但都没有明显的效果。最让我头疼的是,连花清瘟这种常见的感冒药都需要处方才能购买。半夜三更的,哪里去找医生开处方? 在朋友的推荐下,我决定试试京东互联网医院的在线问诊服务。虽然一开始我对这种方式持怀疑态度,但当我看到医生的头像和简介时,我的心情稍微平静了一些。医生问了我很多问题,包括用过的药物、是否做过检查、有没有其他不适症状等等。他的专业和耐心让我感到安心。 医生建议我用淡盐水漱口,多喝温水湿润咽部,并在家里使用加湿器。这些方法听起来很简单,但我决定一试。第二天早上,我发现咳嗽的频率和强度都有所减轻,整个人也精神了不少。虽然症状还没有完全消失,但至少我知道自己在朝着正确的方向前进。 医生也提醒我,如果咳嗽持续不止,需要去线下医院做进一步的检查。他的建议让我意识到,虽然在线问诊很方便,但对于一些严重的健康问题,还是需要专业的医疗机构来处理。 这次经历让我对京东互联网医院的在线问诊服务有了更深的理解和信任。它不仅可以为我们提供及时的医疗咨询,还可以帮助我们更好地管理自己的健康。当然,健康无小事,我们也不能过分依赖在线问诊,遇到问题还是要及时就医。希望我的经历能够帮助到其他人,尤其是那些像我一样经常感冒咳嗽的人们。大家注意身体,遇到问题及时就医哦!

生物医疗创新站

18 人阅读
查看详情
相关问诊

我最近背部和腰部不舒服,可能是脊柱侧弯和腰肌劳损引起的,想了解治疗方法和是否适合使用膏药贴。

就诊科室:中医骨科

总交流次数:25

医生建议:对于脊柱侧弯腰肌劳损,首先需要通过专业检查来确定病情。然后,可以采用物理治疗、按摩、牵引等非手术治疗方法。同时,注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。膏药贴可以作为辅助治疗手段来缓解疼痛和不适感,但请根据医生的建议选择合适的膏药贴,并按照说明书正确使用。平时要注意加强腰背肌肉的锻炼,提高身体的抗压能力。希望以上建议能够帮助您恢复健康。

查看详情

我最近经常感到背部疼痛,尤其是在长时间坐着或站立后,可能是什么原因?

就诊科室:护理咨询

总交流次数:43

医生建议:根据你的描述,可能是由于长时间保持同一姿势导致的肌肉劳损。建议你定期休息,进行适当的伸展运动,并注意保持正确的坐姿和站姿。另外,避免过度劳累和重物搬运。可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)来缓解疼痛和炎症。但请注意,必须在医生指导下使用,并遵循正确的用药方法和剂量。同时,保持良好的生活习惯和规律的锻炼也很重要。

查看详情

我在学校的床上睡觉时,脊椎会弯曲,很不舒服,想知道如何开具不适合学校住宿的证明?

就诊科室:药剂科

总交流次数:47

医生建议:如果您想开具不适合学校住宿的证明,首先需要到正规的医院或诊所进行检查,并由医生出具相应的证明。同时,为了您的健康,建议您在日常生活中注意保持良好的坐姿和睡姿,避免长时间保持同一姿势。如有必要,可以考虑使用专门设计的床垫或枕头来改善睡眠质量。请记住,脊椎弯曲可能会引起背部疼痛和不适,及时就医和采取相应的预防措施非常重要。

查看详情

20岁患者担心自己有脊柱侧弯,背部不适,想了解如何正确使用矫正器进行治疗。

就诊科室:康复医学科

总交流次数:42

医生建议:对于脊柱侧弯,首先需要进行详细的检查和评估,包括X光片和体检。然后,根据检查结果,可能会推荐使用矫正器进行治疗。使用矫正器需要遵循医生的指导,分多次佩戴,每次三小时左右,避免在睡觉和午休时佩戴。定期复查和调整矫正器也是非常重要的。同时,保持良好的生活习惯和正确的坐姿站姿也能帮助改善症状。

查看详情

患者发现自己的腰椎曲度不正常,想了解如何处理和选择适合的治疗设备。

就诊科室:护理咨询

总交流次数:43

医生建议:对于腰椎曲度异常,首先需要进行详细的体检和影像学检查以确定具体的病因和程度。治疗方案可能包括使用矫正器、物理治疗和手术等。选择治疗设备时,需要根据个人的具体情况和医生的建议来决定。同时,日常生活中也需要注意保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势。坚持使用矫正器,并遵循医生的指导和建议,能够有效改善症状和预防病情恶化。

查看详情
快速问医生
推荐医生
李凯群

主治医师

骨科

三甲
南方医科大学南方医院
腰椎间盘突出(2例) 颈椎病(1例)
专业擅长:擅长关节疼痛(膝关节,肩关节,踝关节,肘关节,腕关节,髋关节等),腰痛,颈椎痛,四肢骨折与畸形矫形、半月板损伤、前后交叉韧带断裂、肩袖损伤等运动损伤,骨质疏松治疗,骨与软组织感染、糖尿病足、周围神经损伤与再生、肢体毁损伤与功能重建、创面修复、关节运动损伤,筋膜炎,腱鞘炎,骨与软组织肿瘤等
好评率:100% 接诊量:1234
吴剑平

主治医师

小儿骨科

三甲
广州市妇女儿童医疗中心
专业擅长:擅长儿童肢体畸形矫形和重建如多并指(趾)、肢体不等长及内外翻畸形等;发育性髋关节脱位;儿童股骨头坏死;斜颈;脊柱侧弯;四肢骨折如肱骨髁上骨折、肱骨外髁骨折、前臂骨折、肱骨远端骨骺滑脱等疾病诊治。坚持“艺术拇指”手术理念,致力拇指多指临床研究,于2022年提出“拇指多指吴分型”(发表在世界手外科顶刊——美国手外科杂志)。担任Front Pediatr杂志审稿专家,先后在J Hand Surg Am、Front Pediatr、中华小儿外科杂志等知名期刊发表论文12篇,多次在全国大会汇报、交流,反响剧烈。主持省、市级课题各1项。
好评率:100% 接诊量:559
石青

副主任医师

骨科

三甲
天津市天津医院
专业擅长:儿童创伤性骨折和病理骨折,先天性发育畸形,骨与关节畸形及脊椎侧弯,骨与关节感染,良,恶性骨肿瘤等。
好评率:98% 接诊量:1497
健康小工具