我妈妈今年五十多岁，身体一直不错，直到去年过年时抱孩子，腰扭伤了。虽然当时贴了膏药，慢慢恢复了，但今年八月份又伤了。没有摔倒，没有外伤，怎么就骨折了呢？

我带她去医院做了核磁共振，结果显示腰椎骨折、骨刺、腰椎间盘突出。医生说可能是骨质疏松引起的，需要及时治疗。我们都很担心，毕竟妈妈年纪大了，不能再像年轻人那样随便折腾了。

在京东互联网医院上，我们找到了骨科医生进行在线咨询。医生问了很多问题，了解了妈妈的病情后，建议她佩戴腰围，辅助外固定，减轻疼痛。同时，医生还开了阿仑膦酸钠和钙剂的处方，用于治疗骨质疏松和补充钙质。医生还特别提醒我们要监测血钙的情况，避免高钙血症的发生。

在饮食上，医生也给了我们很多建议。比如多吃含蛋白质、钙类的食物，如鱼、鸡蛋、牛奶、豆浆等；多吃新鲜的蔬菜和水果；多晒太阳；禁酒烟。这些都对妈妈的康复有很大帮助。

除了药物治疗和饮食调整，医生还建议我们进行一些物理治疗。比如局部热敷，使用粗盐袋或热水袋敷到患处，温度40~45度左右，一次20分钟，一天两次；可以做微波、红外线、中频等理疗。这些方法都可以起到活血通络的作用，缓解疼痛和不适。

在整个治疗过程中，京东互联网医院的医生给了我们很大的帮助和支持。他们不仅提供了专业的医疗建议，还耐心解答了我们的疑问和担忧。我们非常感激他们的工作，也希望更多的人能够了解和使用在线医疗服务，享受到便捷、高效、专业的医疗服务。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你或你的家人有任何健康问题，千万不要忽视，及时就医，选择合适的治疗方法，才能早日康复。祝大家健康、生活愉快！