我从小就体弱多病，尤其是肾虚问题一直困扰着我。每次一感冒，总是要拖上好几周才能恢复。听说有一种中药可以调节代谢，改善肾虚，我便开始了长期服用。

起初，效果还不错。我的体力明显增强，感冒的次数也减少了。然而，随着时间的推移，我开始出现恶心和腹泻的症状。起初我并没有在意，认为可能是其他原因引起的。但是，症状越来越频繁，我开始怀疑是不是这个中药的问题。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很耐心地听完了我的描述，并详细解释了可能的原因。原来，长期服用某些中药可能会对肠胃造成刺激，导致恶心和腹泻等不适症状。医生建议我停止服用该中药，并尝试其他调节肾虚的方法。

我按照医生的建议，开始尝试一些其他的调节肾虚的方法。比如，调整饮食结构，增加运动量等。同时，我也开始关注自己的情绪变化，发现压力过大也会加重肾虚的症状。通过一系列的调整，我的身体状况逐渐恢复了正常。

这次经历让我深刻认识到，任何药物都有可能产生副作用，不能盲目追求效果而忽视自身的健康。同时，也让我更加信任京东互联网医院的专业性和可靠性。他们不仅提供了正确的医疗建议，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题，建议你及时就医，听从专业医生的建议。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！