我从小就有一个甜食的习惯，尤其是巧克力和蛋糕。每次吃完这些美味的东西，我的嘴里总会泛起一股酸涩的感觉。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的生理反应。然而，随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈，甚至开始影响我的日常生活。

我记得有一次，我和朋友们去了一家新开的甜品店。我们点了各种各样的蛋糕和冰淇淋，享受着美食的同时也聊着天。可当我吃完最后一口蛋糕时，我的嘴里突然涌现出一股强烈的酸味，连带着胃部也开始隐隐作痛。我尝试喝水缓解，但效果并不明显。朋友们都很关心我，问我是不是吃坏了东西。我只能苦笑着摇头，心中却充满了疑惑和担忧。

回到家后，我开始上网搜索相关信息。经过一番查找，我发现自己可能患有“脾虚食积证”。这是一种中医上的概念，指的是脾胃功能失调，导致食物不能被正常消化吸收，堆积在胃中引起一系列不适症状。我感到有些害怕，但也庆幸自己及时发现了问题。

第二天，我决定去看医生。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括是否有反酸、烧心、腹痛、腹胀等症状。我告诉他只有反酸的感觉。医生又问我大便的情况，我说大便两天一次，别的状态没有。医生初步判断我可能患有胃食管反流病，建议我做胃镜检查以明确诊断。同时，他也提供了另一种方案，即先用抑酸剂试验性治疗，观察症状是否有所缓解。

我选择了第二种方案，医生给我开了处方。等待药师审核的过程中，我开始反思自己的生活习惯。为什么我总是喜欢吃甜食？是不是因为压力太大，需要通过食物来寻求安慰？我决定从现在开始，改变自己的饮食结构，多吃蔬菜水果，少吃高糖高脂的食物。同时，我也要学会管理自己的情绪，找到更健康的释放方式。

几天后，药物开始发挥作用，我的反酸症状明显减轻。虽然我还需要继续服药一段时间，但我已经感受到了希望和改变的力量。通过这次经历，我不仅治好了自己的病，也重新审视了自己的生活方式。健康无小事，我要好好珍惜它。