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我有脂肪肝和转氨酶升高,怎么办?

我有脂肪肝和转氨酶升高,怎么办?

我从小就有一个习惯,喜欢吃油腻的食物。小时候父母总是说我吃得多,长大后我也没怎么改变这个习惯。直到有一天,我去体检,结果显示我有脂肪肝和转氨酶升高。我当时吓坏了,心想这下子完蛋了,得了什么大病了吧?

我赶紧上网查资料,发现脂肪肝和转氨酶升高都是肝脏问题的表现。我的心情一下子跌到了谷底,整个人都变得很焦虑。于是我决定去看医生,希望能找到解决的办法。

我在京东互联网医院上找到了一个全科医生,名字叫做**。他非常耐心地听我讲述了我的情况,并详细询问了我的症状和生活习惯。通过我们的交流,我才知道原来我平时的饮食习惯和生活方式都是导致我现在状况的原因。

医生告诉我,脂肪肝和转氨酶升高并不是什么大病,只要我改变不良的生活习惯,合理饮食,适当运动,就可以改善我的状况。同时,他也给我开了一些药物,帮助我调理身体。

在接下来的几个月里,我严格按照医生的建议去做。每天早上我都会去公园跑步,晚上也会控制自己的饮食,尽量少吃油腻的食物。同时,我也会定期去医院复查,监测自己的身体状况。

经过一段时间的努力,我的身体状况有了明显的改善。转氨酶的数值降了下来,脂肪肝也开始消退。我感到非常开心和满足,觉得自己的付出得到了回报。

现在回想起来,我很庆幸当初选择了去看医生。如果没有医生的帮助和指导,我可能还在继续错误的生活方式,导致自己的身体状况越来越糟。所以,我想对大家说,健康无小事,遇到问题及时就医,千万不要忽视自己的身体信号。同时,也要注意自己的生活习惯,保持良好的饮食和运动习惯,才能拥有一个健康的身体。

最后,我想说一句,京东互联网医院真的很靠谱!如果你也遇到了健康问题,不妨试试在线问诊,相信你也会像我一样受益匪浅。脂肪肝和转氨酶升高的调理指南 常见症状 脂肪肝和转氨酶升高的常见症状包括乏力、恶心、厌油腻、心情烦躁等。易感人群主要是长期饮酒、肥胖、糖尿病患者等。 推荐科室 消化内科或肝病科 调理要点 1. 合理饮食,控制总热量,减少脂肪和糖的摄入; 2. 适量运动,增强体质,促进脂肪代谢; 3. 如果有肥胖问题,需要控制体重; 4. 如果有糖尿病,需要控制血糖水平; 5. 根据医生建议,可能需要服用保肝药物如水飞蓟素等进行治疗和调理。

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