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脸色蜡黄、疲劳犯困怎么办?

脸色蜡黄、疲劳犯困怎么办?

我从小就被称作“小黄人”,不是因为我喜欢《神偷奶爸》,而是因为我的脸色总是蜡黄的。每次照镜子,我都能看到一张疲惫的脸,眼神空洞,仿佛随时都会倒下。这种状态持续了很久,直到19年我才开始意识到这可能不是正常的生理现象。

我去医院做了全面的体检,但结果显示一切正常。医生告诉我可能是工作压力大,休息不够导致的。可我知道这不是原因。我总是感到疲劳,容易犯困,甚至在工作中也会打瞌睡。尿频尿多、脱发严重,这些问题也一直困扰着我。

我开始寻找答案,翻阅各种健康书籍和网站,直到我在京东互联网医院上遇到了裘医师。她的专业知识和耐心让我感到安心。我向她描述了我的症状,她认真地听完后,问了我一些问题,包括胃口、大便、睡眠等方面的情况。通过我们的对话,她初步判断我可能是心脾两虚,气血不足所致。

裘医师给我开了一份中药方子,告诉我需要连续服用半个月到一个月。起初我有些担心,因为我在当地中医院和中医门诊看过,医生通常只开三天的剂量。但裘医师解释说,地区不同,中药的开具方式也不同,五到七天的剂量更为常见。她的专业解释让我放心了许多。

我按照医嘱每天服用两次中药,慢慢地,我开始感觉到身体的变化。脸色不再那么蜡黄,精神状态也好了很多。尿频尿多、脱发等问题也逐渐消失。我再次感谢裘医师的帮助,她不仅治好了我的病,还教会我如何更好地照顾自己的身体。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,及时就医。京东互联网医院是一个非常靠谱的选择,裘医师就是其中的一位优秀医生。记住,健康无小事,及时就医是最重要的。希望我的经历能对你有所帮助。心脾两虚调理指南 常见症状 心脾两虚是一种中医概念,主要表现为面色无华、疲乏无力、食欲不振、腹胀、便溏、失眠多梦等症状。易感人群包括长期精神紧张、工作压力大、饮食不规律、过度疲劳的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 调整饮食,多吃易消化、营养丰富的食物,如山药、莲子、红枣等; 2. 保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳; 3. 适当运动,增强体质; 4. 中药调理,常用药物有党参、黄芪、白术等; 5. 心理调适,保持心情愉快,避免过度紧张和焦虑。

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