我从小就有一个习惯，喜欢用手指按摩自己的头皮。每当我感到疲劳或压力大时，这个动作总能让我放松下来。然而，最近我发现这个习惯似乎变了味道。每次按摩到后脑勺的位置，总会有一种隐隐的疼痛感，像针扎一样。起初，我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大或者睡眠不足所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛感变得越来越明显，甚至影响到了我的日常生活。

我开始担心起来，是否自己得了什么严重的疾病？于是，我决定去看医生。通过京东互联网医院的在线预约服务，我很快就找到了一个合适的时间和医生。医生听完我的描述后，问了我一些问题，包括疼痛的性质、持续时间、是否伴随其他症状等等。然后，他告诉我可能是紧张性头痛引起的，并建议我口服养血清脑颗粒，同时外用扶他林软膏涂抹颈部风池穴和头部太阳穴。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意调整自己的生活习惯，尽量避免过度劳累和压力。几天后，我的头痛症状明显减轻，甚至消失了。我感到非常庆幸，能够及时找到问题的根源并得到有效的治疗。同时，我也意识到，健康无小事，任何不适都应该引起我们的重视，及时就医是非常重要的。

在这个过程中，我也体验到了京东互联网医院的便捷和高效。通过在线预约和远程诊疗，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗服务。这种模式的出现，极大地方便了我们这些忙碌的都市人，尤其是在疫情期间，避免了不必要的聚集和交叉感染风险。

总的来说，这次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的服务有了更深入的了解和认可。希望大家也能关注自己的身体状况，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，共同守护我们的健康。