我从小就喜欢打篮球，尤其是在周末和朋友们一起在小区的篮球场上挥洒汗水。然而，最近一次的比赛却让我付出了惨痛的代价。一个不小心的动作，我的肩膀就像被撕裂了一样，疼痛难忍。我知道这次不简单，必须去医院看看。

我来到当地的诊所，医生给我开了接骨续筋片。虽然我吃了几天，但疼痛并没有减轻多少。于是，我决定在线上咨询一下京东互联网医院的医生。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状和已经服用的药物。

医生很快回复了我，并告诉我接骨续筋片并不是必须吃的药物。对于肩部肌腱拉伤，休息是最重要的治疗方法。医生还建议我如果疼痛加剧，应该去做核磁共振检查，以确定是否有更严重的损伤。

我感到有些失望，因为我本来希望能找到一种神奇的药物来治愈我的伤势。但是，医生的建议让我意识到，身体的恢复需要时间和耐心。于是我开始认真休息，避免过度活动肩膀，并使用医生推荐的外用药膏来缓解疼痛和肿胀。

在这个过程中，我也想起了我小舅子曾经在京东互联网医院做过肩袖损伤的手术。虽然手术前他总是脱臼，但手术后恢复得很好。他的经历让我对京东互联网医院的专业性和服务质量有了更深的了解和信任。

现在，我的肩膀已经基本恢复了正常。虽然这次经历让我暂时放弃了篮球，但我也学到了很多关于健康和治疗的知识。感谢京东互联网医院的医生和他们的专业建议，我会继续关注和支持这个平台的发展。

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