我从小就有一个毛病，吃辣或不干净的东西就拉肚子。每次都像是一场灾难，肚子疼得我直不起腰，整个人都虚脱了。家人和朋友都劝我少吃辣的，多注意饮食卫生，但我总是控制不住自己，尤其是看到那些香辣可口的美食时，简直无法抗拒。

有一次，我在外面吃了一碗麻辣烫，结果当晚就开始拉肚子。第二天早上，我已经虚弱得站不起来了。妈妈看我这样，急忙带我去医院。医生说我是脾虚便溏，需要注意饮食和调理身体。我听了之后，心中暗暗下定决心，一定要改掉这个坏毛病。

回到家后，我开始认真研究食疗方法，希望能找到一种既能满足口腹之欲，又能不伤害身体的解决方案。经过一番搜索，我发现了一个名为“亿活”的产品，据说可以帮助调理肠胃，增强免疫力。我决定试一试，于是就去京东互联网医院咨询医生。

医生很耐心地听完了我的情况，告诉我可以尝试服用亿活，并且还开了一些其他的药物给我。同时，他也提醒我要注意饮食，少吃辛辣刺激的食物，多吃易消化的食物。我听了之后，心中充满了感激和希望，觉得自己终于找到了解决问题的方法。

接下来的几天，我按照医生的建议，认真服用药物，并且也开始注意自己的饮食。果然，我的肚子不再那么容易拉肚子了，整个人也变得精神起来。现在，我已经完全戒掉了吃辣的习惯，转而喜欢上了清淡的食物。每次看到那些辣椒和麻辣烫，我都会想起医生的忠告，心中暗暗庆幸自己当初的决定。

如果你也有类似的问题，建议你也去京东互联网医院咨询一下医生。他们会给你专业的建议和帮助，让你远离肚子疼的困扰。记住，健康无小事，及时就医是最重要的。祝大家都能拥有一个健康的身体！