我从小就有一个习惯，喜欢在夜深人静的时候，独自一人坐在窗前，望着外面的星空，思考人生。可最近，这个习惯却变了味道。每当我坐在窗前，脑海中总是浮现出一句话：“我是不是得了假性痴呆？”

这句话的由来，是因为我发现自己的记忆力越来越差。三四年前，我开始忘记一些小事，起初我并没有太在意，认为只是年纪大了，记性不如以前。可随着时间的推移，我的记忆力下降的速度越来越快，甚至连一些重要的事情也会忘记。比如，前几天我和朋友约好去看电影，结果我忘记了时间，差点让朋友等了一个多小时。

除了记忆力下降外，我的皮肤也出现了问题。最近，我发现自己皮肤破损后很难愈合，经常会感染。每次看到镜子中的自己，我都感到很沮丧。更糟糕的是，我的消化系统也出了问题。虽然胃口很好，但每次吃完饭后，我总是感觉消化不良，胃部不适，甚至有时候还会出现恶心的症状。

我开始怀疑自己是不是缺乏维生素，或者是得了假性痴呆。于是，我决定去看医生。医生听完我的描述后，问我是否做过相关检查。我摇了摇头，告诉他我从来没有做过任何检查。医生建议我先做一些基本的检查，排除一些常见的疾病。

在等待检查结果的过程中，我开始回想自己的生活。平时我总是很忙，工作压力大，经常熬夜加班。有时候我会感到很疲惫，甚至有些小抑郁。冬天的时候，我的手脚总是冰凉，容易生冻疮。这些都是我以前从未关注过的细节，但现在看来，可能都是我身体出现问题的原因。

几天后，检查结果出来了。医生告诉我，我的消化不良可能与脾虚食积证有关，而不是缺乏维生素。至于记忆力下降和皮肤问题，可能与我的生活习惯和工作压力有关。医生建议我改变生活方式，多运动，保持良好的心态，并且定期复查。

听完医生的建议，我感到一丝安慰。原来，我的问题并不是那么严重，只要我改变一些不良的生活习惯，就可以改善自己的健康状况。从那以后，我开始注重自己的生活方式，多运动，保持良好的心态。虽然我还没有完全恢复，但我相信，只要我坚持下去，总有一天我会变得更好。

在这里，我想和大家分享我的经历，希望能够帮助到那些和我有类似问题的人。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你也有类似的经历，欢迎分享！