我和老婆结婚已经五年了，刚开始的日子里，我们的房事生活非常和谐。然而，随着时间的推移，我的房事时间开始变得越来越短。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或者身体疲劳的原因。但是，情况并没有好转，反而越来越糟糕。每次和老婆在一起，我都只能坚持三四分钟就结束了，这让我感到非常沮丧和自卑。

我开始四处寻找解决办法，尝试了各种方法，包括锻炼身体、调整饮食、甚至是使用一些所谓的“壮阳药”。但是，效果都不是很理想。直到有一天，我在网上搜索“房事时间短怎么办”，并找到了京东互联网医院的男科专家蔡医生。

我通过图文问诊的方式向蔡医生描述了我的情况。蔡医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细的问题。通过我们的交流，蔡医生初步判断我可能是因为纵欲过度导致的肾亏，进而引发了早泄的症状。

蔡医生建议我采取中西药结合的治疗方案，使用达泊西丁作为辅助用药，同时服用中成药鱼鳔补肾丸来补肾强心，扶元固本。除此之外，蔡医生还给了我一些生活习惯上的建议，包括避免久坐、多做运动、不熬夜、不酗酒、避免手淫等，并推荐我多吃一些黑色食物和坚果。

我按照蔡医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也注意了改善自己的生活习惯。经过一段时间的治疗和调整，我的房事时间明显延长了，老婆也对此表示非常满意。现在，我再也不用担心房事时间短的问题了，感谢蔡医生的专业指导和帮助。

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