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孩子是否需要平时补充维生素D?

孩子是否需要平时补充维生素D?

在一个阳光明媚的下午,李女士带着她五岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李女士的脸上写满了焦虑和担忧,她向医生**表达了自己的疑虑:“医生,我儿子平时吃的绿色蔬菜很少,晒太阳也少,需要平时补充维生素D吗?”

医生**耐心地解释道:“如果孩子缺乏维生素D是需要补充的。可以通过检查来确定是否缺乏,或者观察孩子的症状,缺乏时多见易怒、烦躁、多汗、肌肉松弛、乏力、发育迟缓等。”

李女士听后更加担心,问道:“那当作保健吃可以吃维D吗?维C也行吗?”医生**笑着说:“维生素C和维生素D不是一个东西。如果要补充,可以选择复合维生素。”

李女士点头表示理解,医生**继续给出健康指导,推荐了两款适合儿童的复合维生素产品。李女士感激地道谢,并表示会认真考虑医生的建议。

在这次咨询中,李女士不仅得到了专业的医疗建议,也感受到了医生**的温暖和关怀。小明也在一旁安静地听着,似乎也明白了自己需要更多的阳光和营养。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李女士在结束咨询后,发表了自己的感慨。她的心情也从一开始的焦虑和担忧,转变为了放松和安心。

这次咨询不仅解决了李女士的疑虑,也让她更加关注孩子的健康问题。从此以后,李女士开始注意小明的饮食和户外活动,确保他能够获得足够的维生素D和其他营养素。

“你们有类似的经历吗?欢迎分享!”李女士在结束咨询后,留下了这样一句话,希望更多的家长能够关注孩子的健康问题,共同为孩子的成长保驾护航。

维生素D缺乏症就医指南 常见症状 维生素D缺乏症常见于儿童,特别是那些平时绿色蔬菜摄入少、晒太阳时间少的孩子。症状包括易怒、烦躁、多汗、肌肉松弛、乏力、发育迟缓等。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 补充维生素D,可以选择复合维生素; 2. 增加户外活动,多晒太阳; 3. 饮食中增加富含维生素D的食物,如鱼肝油、蛋黄等; 4. 定期检查维生素D水平,避免过量补充; 5. 维持良好的生活习惯,保证充足的睡眠和适当的运动。
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