我从小就体弱多病，脾胃虚弱，经常便秘。记得那年我才五岁，妈妈带我去看了好几家医院，医生都说我是脾虚引起的便秘。他们开了很多药，但效果都不明显。每次上厕所都像是一场战斗，拉出一点点就没办法拉了，整个人都很难受。

妈妈很着急，四处打听，终于听说了京东互联网医院。我们决定试一试。通过图文问诊，医生了解了我的情况，建议我服用益生菌调节肠道菌群，并多吃富含粗纤维的蔬菜水果，多喝水。同时，也要适当的配合运动，促进肠蠕动。

我和妈妈都很认真地按照医生的建议去做。每天早上空腹喝益生菌，多吃蔬菜水果，多喝水。妈妈还每天带我去公园散步，做一些简单的运动。慢慢地，我的便秘情况有所改善，但还是不太理想。

于是，医生建议我们去医院做进一步检查，排除肠道的因素。我们去做了腹部透视，结果显示我的肠道功能确实有问题。医生说需要做肠镜检查，但我和妈妈都很担心，怕我会受罪。医生理解我们的顾虑，建议我们可以先观察一段时间，继续按照之前的方法治疗，如果情况没有改善再考虑做肠镜检查。

经过一段时间的治疗和观察，我的便秘情况终于有了明显的改善。现在我每天都能正常排便，整个人都轻松多了。妈妈也很高兴，感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的帮助和建议。

如果你也有便秘的困扰，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都很专业，会根据你的具体情况给出最合适的治疗方案。记住，健康无小事，及时就医很重要！