我从小就知道自己有包皮过长的问题，但一直没有太在意。直到有一天，我在网上看到一篇文章说包皮过长可能会导致龟头炎症，甚至影响性生活质量。我开始担心起来，毕竟我也经常有龟头疼痛的感觉，尤其是在做爱时。于是，我决定去医院做包皮手术。

手术后，恢复期的疼痛和不适让我非常难受。每次走路或坐下都会感到龟头的疼痛，甚至连轻微的触碰也会引起剧烈的疼痛。我开始怀疑自己是否做了一个错误的决定。于是我上网搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。

在搜索引擎中输入“龟头一碰就疼”时，我看到了一个名为“京东互联网医院”的网站。出于好奇，我点击进入，发现这里有很多专业的医生可以在线咨询。我决定试一试，于是选择了一位泌尿外科医生进行咨询。

医生很耐心地听完了我的描述，并询问了我的手淫习惯和包皮手术的恢复情况。他告诉我，我的情况可能是由于手淫和包皮过长引起的龟头炎症所致。同时，他也提醒我要注意休息，避免过度劳累和性生活，直到伤口完全愈合。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天我都会用碘伏消毒伤口，并涂抹一些伤口护理软膏。同时，我也尽量避免手淫和性生活，专心于恢复。经过一段时间的努力，我的伤口终于开始愈合了，疼痛也逐渐减轻。

在整个恢复过程中，我一直保持着与医生的沟通。每当我有疑问或担忧时，医生总是能够给予我专业的建议和安慰。他的耐心和专业让我感到非常温暖和放心。

现在，我的伤口已经完全愈合了，龟头也不再疼痛。我再次感谢那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅帮助我解决了健康问题，也让我体验到了在线医疗的便利和高效。从此以后，我会更加关注自己的健康，并在需要时寻求专业的医疗帮助。

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