我叫小明,今年19岁,身高170厘米,体重147-149斤。从小到大,我总是被同学们嘲笑为“小矮人”,这让我非常自卑。每次看到那些高大帅气的男生,我都羡慕不已,希望自己也能像他们一样高挑。于是,我开始四处寻找长高的方法,甚至在网上看到有人说补钙可以长高,我便决定试一试。
一天,我在网上搜索“补肾虚的”,结果找到了京东互联网医院的在线问诊服务。我有些犹豫,但还是决定尝试一下。很快,我就和一位名叫曹医生的中医内科医生进行了图文问诊。曹医生问了我一些基本信息,包括身高、体重、饮食和锻炼习惯等。我告诉他,我平时不太锻炼,饮食也就是家常饭,偶尔会喝一些甜酸饮料。曹医生听完后,问我是否去医院看过,我说没有,只是在网上看到一些关于补钙长高的信息,所以来咨询一下。
曹医生告诉我,适度补钙,加强户外有氧运动,多晒太阳,可以促进骨质沉积,有助于长高。他还说,25岁之前都在生长期,所以我还有机会长高点。听到这话,我非常高兴,觉得自己终于找到了正确的方法。曹医生还推荐了一款补钙产品给我,并告诉我服用期间不可以喝酒,禁食辛辣,如果有任何不适,建议我线下公立医院就诊治疗。
在结束问诊之前,曹医生还给我发了一个复诊二维码,告诉我可以免费找他复诊。我非常感激他的帮助,点了好评,并表示会按时服用补钙产品,坚持锻炼,希望能早日长高。从那以后,我每天都按时服用补钙产品,并开始了有氧运动和户外活动。虽然我还没有看到明显的效果,但我相信只要坚持下去,总有一天我会长高的。
在这个过程中,我也学到了很多关于健康的知识。比如,适度补钙是有益的,但过量补钙可能会导致肾结石等问题;有氧运动和户外活动不仅可以促进骨质沉积,还可以增强心肺功能,提高免疫力等。这些知识让我更加珍惜自己的健康,也让我对京东互联网医院的在线问诊服务充满信心。以后如果有任何健康问题,我一定会再次选择他们的服务。
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