我从小就有颈椎病，可能是因为小时候总爱低头看书，长大后又常常伏案工作。这些年来，虽然有时会感到颈部酸痛，但从未像今天这样严重。早上起床，我突然感到头晕目眩，恶心想吐，连早饭都吃不下。这种感觉让我非常恐慌，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊服务。很快，一位名叫**的副主任医师接待了我。医生首先询问了我的过敏史和肝肾功能情况，还关心我是否处于哺乳期、妊娠期或备孕期。这些问题让我感到医生非常负责任和细心。

在了解了我的基本情况后，医生开始详细询问我的症状和病史。我告诉她我有多年的颈椎病史，最近头晕恶心的症状让人非常不适。医生听完后，建议我进行一些日常保养措施，例如注意颈部保暖，改善局部血液循环；适当热敷，使用热毛巾或暖水袋敷至颈部；不要长时间看手机或电脑，进行颈部肌肉活动和按摩放松；注意劳逸结合，适当参加力所能及的体育活动等等。这些方法听起来都很简单，但我知道如果能坚持做到，效果一定会很好。

医生还强调了预防的重要性，提醒我在平时生活中要注意改变不良生活习惯，不能久坐，避免长时间一个动作工作。同时，她也建议我进行康复锻炼，纠正不良姿势，进行颈肩腰部的劳损康复训练。这些都需要我在日常生活中付出努力和时间，但我知道这是为了我的健康着想。

最后，医生开具了处方，并详细解释了每种药物的作用和用法。她还提醒我在用药期间如有不适，应及时线下就诊。整个问诊过程非常顺畅，医生的专业知识和耐心解答让我感到非常安心和放心。

我点击了卡片，直接预约了药品，京东很快就送到了家。现在，我正在按照医生的建议进行日常保养和康复锻炼，希望能早日恢复健康。感谢京东互联网医院和**医生为我提供的优质医疗服务！