我还记得那天，28岁的我，膝盖和小腿肌肉疼痛得厉害。起初，我以为只是因为缺钙，毕竟我在工地上班，走路多，身体总是有些疲惫。但是，最近半年我换了工作，走路少了，疼痛却没有减轻，反而加剧了。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生问了我的年龄和日常活动情况后，告诉我可能是筋膜炎。听到这个词，我有些紧张，毕竟我对医学知识了解不多。医生安慰我说，减少活动，配合药物治疗，症状会有所缓解。

我问医生是否需要去医院做个检查，医生建议我可以先用药观察一下情况。同时，医生也推荐我做一个核磁共振检查，以便更好地了解我的膝盖和小腿的具体情况。虽然我有些担心，但我知道这是为了更好地治疗我的病情。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚，我都会按时服药，并且注意休息，避免过度活动。同时，我也开始使用医生推荐的膏药，贴在疼痛的部位上，感觉确实有所缓解。

经过一段时间的治疗，我的疼痛逐渐减轻了。虽然我还需要继续治疗一段时间，但我已经感受到了希望。通过这次经历，我也更加了解了自己的身体，知道了如何更好地照顾自己。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和耐心，会给你最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。