我从小就有一个习惯，晚上睡觉总是咬牙。起初，家人和我都没太在意，认为这只是一个小毛病。然而，随着年龄的增长，这个问题变得越来越严重。我的牙齿开始出现磨损，甚至有几颗牙齿已经松动了。更糟糕的是，我的肠胃也开始出问题，经常拉肚子，体重也一直偏瘦。

我尝试了各种方法来控制这个问题，包括使用口腔护理产品、改变睡姿等，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才发现磨牙可能与肠胃问题有关。于是，我决定去看医生。

我找到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位医生进行了交流。医生问我是紧咬牙还是磨牙，我告诉他是磨牙。然后，他又问我是偶尔还是每天磨牙，我说几乎每天。医生听完后，告诉我磨牙和肠胃不好有一定关系，并建议我做个牙套保护牙齿和关节。

我问医生肠道不好吃什么药好，医生说肠胃问题需要看消化内科，自己不太懂。虽然医生不能直接给我开药，但他给了我很多有用的建议，包括调整饮食习惯、增加运动等。这些方法听起来很简单，但实际上非常有效。经过一段时间的调整，我的肠胃问题得到了明显改善，体重也开始增加。

现在，我已经不再每天晚上磨牙了，牙齿也恢复了健康。虽然这个问题曾经困扰了我很久，但通过京东互联网医院的帮助，我终于找到了解决方法。健康无小事，遇到问题及时就医真的很重要！