我从来没有想过，手淫这件看似无害的事情，会给我带来如此大的困扰。三年多的时间里，我沉迷其中，直到有一天，我的性生活变得异常短暂，甚至不到两分钟就结束了。这个问题不仅影响了我的自尊心，也让我的女朋友对我失去了信心，最后选择了离开我。

我开始四处寻找解决办法，终于在京东互联网医院找到了专业的医生。通过在线咨询，医生了解了我的情况，并告诉我这可能是肾虚早泄的表现。听到这个诊断，我感到既惊讶又害怕。医生安慰我说，虽然这是一个常见的问题，但只要及时治疗，还是有很大希望恢复的。

医生给我开了一种名为“锁阳补肾胶囊”的药物，并嘱咐我要戒掉手淫的习惯。起初，我对这个治疗方案持怀疑态度，毕竟我已经习惯了手淫的快感。但是，看到医生认真的态度和专业的建议，我决定尝试一下。

在接下来的日子里，我严格按照医生的指示服用药物，并努力控制自己的欲望。虽然一开始很难，但随着时间的推移，我逐渐适应了新的生活方式。同时，我也开始关注自己的身体健康，注意饮食和锻炼，希望能够从根本上改善自己的状况。

几个月后，我再次与医生进行了在线咨询。医生询问了我的近况，并对我的进步表示了肯定。更重要的是，我的性生活质量也得到了明显的改善，时间延长了不少。虽然还没有完全恢复到正常水平，但我已经看到了希望的曙光。

回想起来，这段经历教会了我很多东西。首先，健康无小事，任何看似无害的行为都可能对身体造成伤害。其次，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。最后，改变自己的生活方式和习惯，需要毅力和恒心，但只要坚持下去，总会有收获的。

如果你也有类似的困扰，不要犹豫，赶快去寻求专业的帮助吧。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、负责，能够给你提供最合适的治疗方案。记住，健康是最宝贵的财富，保护好它，才能享受美好的生活。