我从来没想过，一个小小的鼻尖红肿，会让我如此焦虑。两天前，我的鼻尖突然变红，像被火烧了一样。起初，我并没有太在意，毕竟我是一个皮肤科医生，见过各种各样的皮肤问题。但是，随着时间的推移，红肿不仅没有消退，反而越来越明显。我开始担心，这可能不是普通的皮肤问题。

我决定去京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生很快回复了我，告诉我可能是脂溢性皮炎。听到这个诊断，我既感到安慰又有些失望。安慰的是，我终于知道了自己的问题；失望的是，我本来希望这只是一个小小的皮肤过敏而已。

医生问我是否有药物过敏史、肝肾功能异常或其他病史，是否在备孕期间。我回答说没有。然后，医生告诉我，熬夜、辛辣饮食、饮酒、化妆品刺激都可能导致脂溢性皮炎。我想起了最近的生活状态，确实熬夜和吃辣的次数增多了。看来，我的生活习惯需要改变了。

医生建议我口服左西替利嗪和维生素B6，外用丁苯羟酸或者他克莫司软膏。由于我已经在家里有地奈德，我试着用了一下。结果，红肿的确有所减轻。医生提醒我，地奈德是激素药膏，最好不要使用于面部。虽然我知道这个道理，但在焦虑和恐慌中，我还是选择了使用它。现在想来，真是太冒险了。

我决定按照医生的建议，使用他克莫司软膏。医生说，如果不严重，单用他克莫司也可以。于是我点击了处方卡片，直接预约了药品。用药期间，我会密切关注自己的身体变化，如果有不适，会及时线下就诊。

这次经历让我深刻地体会到，健康无小事。即使是小小的鼻尖红肿，也可能是身体某个部位的警告。我们应该时刻关注自己的身体，遇到问题及时就医。京东互联网医院的在线咨询服务真的很方便，尤其是在疫情期间，避免了不必要的外出和接触。希望大家都能注意身体，保持健康！