那是一个普通的周末早晨，阳光透过窗帘，温暖地洒在我的脸上。然而，我的身体却没有那么平静。早上起来，我突然感到一阵腹泻的冲动，匆忙跑向卫生间。拉稀的感觉让我不禁皱起眉头，心中充满了担忧和恐惧。

我想起了前一天晚上吃的那顿火锅，心中暗自责怪自己没有注意卫生。慌乱中，我想起了家里有一袋益生菌，于是匆忙冲了一杯，希望它能缓解我的症状。喝下益生菌后，我开始在网上搜索相关信息，希望找到一些解决办法。

在搜索引擎中输入“脾虚拉稀吃什么药”，我找到了一个在线问诊平台，决定尝试一下。很快，我就与一位医生进行了图文问诊。医生询问了我的大便情况、是否有粘液、以及小便量是否减少等问题。我如实回答，告诉他我平时一天一次大便，但今天早上突然拉稀了，拉了很多稀水水。昨天下午我还吐了一次，可能是因为吃了不干净的食物。

医生问我吃了什么益生菌，我回答说是纽曼斯的那个。医生告诉我可以吃，并建议如果拉稀次数多，需要加肠粘膜保护剂比如蒙脱石散。幸好我目前只拉了一次，医生还建议我多喝水，最好是口服补液盐III口服补液，以防脱水。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食卫生，多喝水，保持良好的心态。几天后，我的症状逐渐消失，身体也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我度过了难关。

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