我还记得那天，带着八个多月大的宝宝去儿保做例行检查。医生一脸严肃地告诉我，宝宝缺乏维生素A。作为一个新手妈妈，我当时的心情简直是五味杂陈，既担忧又无助。医生建议我们每天给宝宝吃两颗AD，这样可以快速补充维生素A。然而，我的内心却充满了疑虑：会不会过量？

回到家后，我开始疯狂地查阅相关资料。网上说，维生素A的日摄入量不能超过1800mg，否则可能会引起中毒。可是，两颗AD的维生素A含量加起来已经超过了这个标准。我的心情变得更加焦虑和不安。

第二天，我再次带着宝宝去儿保，向医生表达了我的担忧。医生耐心地解释说，短期内吃两颗AD并不会有太大问题，关键是要调整宝宝的饮食，多吃一些含维生素A丰富的食物。听完医生的解释，我才稍微放下心来。

接下来的几天里，我按照医生的建议，给宝宝吃了两颗AD，并且开始注意宝宝的饮食。每天早上，我都会给宝宝做一碗鸡蛋羹，里面加上一些胡萝卜泥和菠菜泥。晚上则会给宝宝喝一杯牛奶，里面也会加上一些维生素A的补充剂。慢慢地，宝宝的身体状况开始好转，皮肤变得更加光滑，眼睛也变得更加明亮。

在这个过程中，我深深地体会到了作为一个母亲的责任和压力。每一个决定都可能影响到宝宝的健康和成长。幸好，我有一个专业的医生团队在背后支持我，帮助我度过了这个难关。

现在回想起来，那段经历虽然充满了挑战和困难，但也让我成长了许多。作为一个母亲，我学会了如何更好地照顾宝宝，如何在面对困难时保持冷静和理智。同时，我也更加珍惜和感激那些默默无闻地为我们服务的医生和护士们。他们的专业知识和无私奉献，让我们这些普通人能够安心地生活和工作。

最后，我想说的是，健康无小事，遇到问题及时就医是非常重要的。同时，也要注意合理膳食，多吃一些富含维生素A的食物，预防维生素A缺乏症的发生。希望我的经历能够帮助到其他的父母们，祝大家都能拥有一个健康快乐的家庭！