17岁补钙，哪种钙片更好？

发表人：

未来医疗领航员

阅读量：

35人

我叫小明，今年17岁，平时不太注意饮食和锻炼，总是觉得自己还年轻，身体棒得很。直到有一天，我突然发现自己的骨头总是“咔咔”响，尤其是早上起床时，感觉全身都在抗议。妈妈说我可能是缺钙了，建议我去看医生。

我来到了京东互联网医院，通过图文问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我肝肾功能是否正常，有没有对药物过敏的情况。我回答说都没有问题。医生告诉我，健康饮食、规律作息和适当运动非常重要，但如果想快速补充钙质，可以考虑吃一些钙片。

我问医生哪种钙片更好，医生推荐了两款产品，并说我可以酌情选择。虽然我平时不太运动，但我还是尽量保持早睡早起、一天三餐的生活习惯。医生也提醒我，如果症状持续加重，应该去医院检查一下。

我很感谢医生的建议和指导，决定从现在开始，更加注重自己的健康。同时，我也想分享我的经验，希望更多的人能够关注自己的身体，及时补充所需的营养元素。毕竟，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

你们有类似的经历吗？欢迎分享！

17岁补钙指南常见症状 17岁的青少年可能会出现浑身骨头响等症状，这可能与缺钙有关。缺钙的易感人群包括青少年、孕妇、老年人等。推荐科室内分泌科或营养科调理要点 1. 饮食中增加富含钙的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。 2. 适当补充钙片，选择含有维生素D的钙片有助于钙的吸收。 3. 保持规律的作息和适当的运动，促进骨骼健康发育。 4. 如果有肾虚的症状，可以考虑服用补肾的中药，如六味地黄丸等，但需在医生指导下使用。 5. 定期检查肝肾功能和骨密度，及时调整补钙方案。

京东健康出品，未经授权，不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

文章前列炎一个半月，精子未见，正常吗？

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家里有医生，或者是因为我自己曾经经历过一些健康问题。总之，我的健康意识一直很强。所以，当我发现自己有前列腺炎的症状时，我立即去医院检查。那天，我在网上预约了一个在线医生，准备通过视频咨询来解决我的问题。医生很友善，问了我很多关于我的症状和生活习惯的问题。最后，他建议我去做一个前列腺液检查，以确定是否真的有前列腺炎。我按照医生的建议去做了检查。结果显示，我确实有轻度的前列腺炎。医生给我开了一些药，告诉我要注意休息，避免久坐和熬夜，并且要控制手淫的频率。我认真地按照医生的嘱咐去做，希望能够早日康复。然而，一个半月过去了，我的症状并没有明显改善。反而，最近的检查结果显示，我的前列腺炎似乎变得更严重了。最让我担心的是，检查单上写着“精子未见”。我开始害怕，担心自己的生殖功能是否会受到影响。我再次联系了在线医生，向他描述了我的情况。医生安慰我说，前列腺液检查中未见精子是正常的现象，并不意味着我有生殖问题。他还告诉我，前列腺炎对生殖功能的影响通常不大，除非是由特殊病原体感染引起的。医生建议我暂停用药，改善生活方式，多做运动，避免久坐和熬夜，控制手淫的频率。他还教我一些提肛运动，帮助改善会阴部和前列腺的血液循环，促进局部炎症的吸收。我决定听从医生的建议，暂时不再服用药物，改善自己的生活习惯。虽然我仍然有些担心，但我相信只要我认真对待，我的前列腺炎一定会好起来的。同时，我也希望通过我的经历，能够提醒其他人注意自己的健康，及时就医，避免小病变成大病。

绿色医疗倡导者

23 人阅读

查看详情

文章 17岁男生缺钙，哪种钙片适合？

我叫小明，今年17岁，身高170厘米。最近我总是感到疲劳，四肢无力，甚至连上楼梯都觉得吃力。妈妈说我可能是缺钙了，于是她带我去看了医生。医生说我确实缺钙，需要补充钙片。我很纳闷，为什么我会缺钙呢？我平时也喝牛奶，吃豆腐啊。医生解释说，虽然我吃了这些食物，但可能吸收不良，或者生活习惯不当导致的。比如说，我经常熬夜打游戏，缺乏运动，这些都会影响钙的吸收和利用。医生给我开了一种钙片，叫做“钙尔奇D”。他说这款钙片含有维生素D，可以帮助我更好地吸收钙。同时，他也建议我多喝牛奶，多吃豆腐、海带等富含钙的食物，适当增加户外活动，晒太阳也有助于钙的吸收。我开始按照医生的建议去做，坚持每天服用钙片，多喝牛奶，多吃富含钙的食物。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，多做运动。几个月后，我再次去医院检查，结果显示我的钙含量已经恢复正常了！这次经历让我明白了一个道理：健康无小事，不能因为年轻就忽视自己的身体。我们应该从小事做起，养成良好的生活习惯，及时就医，才能拥有一个健康的身体。现在，我已经把这个经验分享给了我的朋友们，希望他们也能从中受益。如果你也有类似的问题，建议你及时就医，听从医生的建议，调整自己的生活方式。记住，健康是最重要的财富！ PS：如果你也想在线上看病，可以试试京东互联网医院，很方便！

运动与健康

29 人阅读

查看详情

文章哺乳期手脚疼痛怎么办？

我还记得那天，手脚疼痛的感觉就像千万根针扎在我的皮肤上。作为一个新晋妈妈，哺乳期的我本该享受与宝宝的美好时光，但这突如其来的疼痛却让我无法安宁。起初，我以为只是因为照顾宝宝太累了，休息一下就会好转。然而，随着时间的推移，疼痛不仅没有减轻，反而越来越严重。我开始四处寻找答案，翻阅各种育儿书籍和网站，甚至尝试了一些传统的中药方子。然而，所有的努力都没有带来任何改善。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试一下在线问诊。我选择了妇产科的欧阳医生，向她描述了我的症状。欧阳医生非常耐心地听完了我的描述，并询问了我的产后恢复情况。通过我们的交流，我了解到自己的疼痛可能是由于缺钙引起的。欧阳医生建议我补充钙片，并注意休息和保暖。我按照欧阳医生的建议，开始每天服用钙片，并且尽量避免过度劳累。几天后，我的疼痛症状开始有所缓解。欧阳医生还给了我一些生活建议，包括多吃蔬菜水果、适当活动等，这些都对我的恢复有很大帮助。在整个治疗过程中，欧阳医生始终保持着专业和温暖的态度，让我感到非常安心和放心。她的建议和指导不仅解决了我的疼痛问题，也让我更好地理解了哺乳期的身体变化和需要。现在，我的手脚疼痛已经完全消失了，我可以专心地照顾我的宝宝了。感谢京东互联网医院和欧阳医生，让我在最需要帮助的时候得到了及时的支持和治疗。如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧！京东互联网医院真的很靠谱！

跨界医疗探索者

30 人阅读

查看详情

文章孕妇便秘和胀气，天然博士益生菌什么时候吃最有效？

在这个春暖花开的季节，孕妇小李的生活却被便秘和胀气所困扰。每天，她都要面对肚子胀胀的不适和排便的困难。作为一名准妈妈，她非常关心自己的健康，尤其是对胎儿的影响。于是，她开始寻找解决方案，希望能找到一种既安全又有效的方法来缓解她的不适。在一次偶然的机会中，小李听说了天然博士的益生菌产品。据说，这款产品可以帮助改善肠道健康，缓解便秘和胀气等问题。小李决定尝试一下，但她也有些担心：这款产品是否适合孕妇使用？什么时候吃效果最好？带着这些疑问，她来到了京东互联网医院，寻求专业的医生意见。医生接待了小李，并详细了解了她的情况。医生告诉她，这款益生菌产品是安全的，孕妇可以使用。至于什么时候吃效果最好，医生建议她每天一次，一次一袋，服用时间没有具体要求。小李松了一口气，决定按照医生的建议来使用这款产品。在接下来的几天里，小李每天都按时服用益生菌。慢慢地，她发现自己的便秘和胀气问题有所改善。肚子不再那么胀胀的了，排便也变得更加顺畅。小李非常高兴，感谢医生的建议和帮助。小李的经历告诉我们，孕期的健康问题需要引起足够的重视。便秘和胀气虽然看似小问题，但如果不及时解决，可能会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响。幸运的是，京东互联网医院提供了专业的医疗服务和健康指导，帮助孕妇们更好地管理自己的健康。如果你也遇到了类似的问题，不妨来京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况，给出最合适的建议和治疗方案。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。同时，也要注意日常生活中的饮食和运动习惯，保持良好的生活方式，才能更好地保护自己和宝宝的健康。

医疗趋势观察站

25 人阅读

查看详情

文章宝宝快八个月了，原味米粉还能吃吗？

我还记得那天，宝宝快八个月了，我在网上搜索“八个月宝宝能吃什么”，因为我一直在给他喂嘉宝原味有机高铁米粉，但我开始担心这是否足够满足他的营养需求。于是我找到了京东互联网医院的育儿顾问，向她咨询这个问题。育儿顾问很友好地回复我，告诉我宝宝已经可以吃蔬菜类和鱼类的米粉了，并且可以随便尝试各种口味。听到这个消息，我感到非常高兴，因为我一直想给宝宝更多的营养，但又不知道从哪里开始。我问她一天应该喂几次米粉，她说两次就可以了。然后我又问她每次应该喂多少，她说可以喂一平碗的量。我当时还在给宝宝喂一勺的米粉，听了她的建议后，我意识到我可能一直在低估宝宝的食量。育儿顾问还告诉我，除了米粉外，我也可以给宝宝添加一些蔬菜泥或土豆泥，甚至可以加一些鸡蛋黄。这些信息对我来说非常有用，因为我之前总是担心宝宝吃不下或者消化不了这些食物。在育儿顾问的指导下，我开始尝试给宝宝喂更多的食物。虽然一开始他并不太喜欢新口味的米粉，但我坚持让他尝试，慢慢地他开始接受了。现在，他每天可以吃一平碗的米粉，外加一些蔬菜泥或土豆泥，偶尔还会加一些鸡蛋黄或鱼肉泥。我很感激京东互联网医院的育儿顾问，她的建议和指导让我更好地照顾宝宝。虽然每天给他做饭确实很费精力，但看到他健康成长，我觉得一切都是值得的。如果你也在为宝宝的饮食问题而烦恼，不妨试试向京东互联网医院的育儿顾问寻求帮助。他们的专业知识和经验可以帮助你更好地照顾宝宝，让他健康快乐地成长。

未来医疗领航员

10 人阅读

查看详情

贾利敏

主任医师

肾病内科

三甲

沧州市人民医院

肾衰竭(2例) 肾炎(1例)

专业擅长：慢性肾炎，IgA肾病，高血压肾损害，糖尿病肾病，膜性肾病，腹膜透析，蛋白尿，血尿，多囊肾，高尿酸血症，急性肾衰，血管炎，狼疮性肾炎，紫癜性肾炎，继发性甲状旁腺功能亢进，尿毒症，尿路感染，血液透析，急性肾炎等疑难肾脏病

好评率：99% 接诊量：650

李苹

主治医师

肾病内科

三甲

潜江市中心医院

肾功能异常(3例) 高尿酸血症(2例)

专业擅长：肾小球疾病（急性及慢性肾炎，肾病综合征，紫癜性肾炎，IgA肾病等）、间质小管性疾病（急性及慢性间质性肾炎）、肾性血尿、难治性肾盂肾炎、泌尿系感染，糖尿病肾病，高血压肾病，急性及慢性肾功能不全，高尿酸血症，肾结石等疾病的诊断与治疗。

好评率：100% 接诊量：1131

李星锐

主任医师

中医内科

三甲

河南省中医药研究院附属医院

脾虚(13例) 肾虚症(11例)

专业擅长：中医及中西医结合诊治：阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病；尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病；湿热，脾虚，气血两虚，脾胃虚寒，肝气郁滞！

好评率：100% 接诊量：866

健康小工具