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总是觉得没睡够,头晕左胳膊疼,医生我该怎么办?

总是觉得没睡够,头晕左胳膊疼,医生我该怎么办?

我总是觉得没睡够,头晕左胳膊疼,像是在梦游一样。每天早上醒来,我的大脑仿佛还沉浸在昨晚的梦境中,无法清醒。这种感觉就像是一种无形的枷锁,束缚着我的生活。

我记得那天,我在网上搜索“肾虚引起头晕头痛吃什么药”,希望能找到一些解决方案。结果,我被推荐到了京东互联网医院。抱着试一试的心态,我点击了进入。

医生**很快就接待了我。他问我有什么不适,我告诉他我的症状。医生**非常耐心地听完了我的描述,然后开始询问更多的细节。他的专业知识和温暖的态度让我感到很安心。

医生**首先问我是否有恶心呕吐等不适,耳朵里有没有吱吱的响声。我回答说没有,只是偶尔会晕一下,持续时间不长。然后,他又问了我的血压情况和颈肩部是否有疼痛的不适。我告诉他我的血压正常,但左肩膀最近有点疼。

医生**继续追问我的生活习惯和工作学习压力情况。我坦白地告诉他,我经常低头玩手机,作息不规律,包括吃饭也很随意。医生**听完后,建议我首先改变这些不良的生活习惯,平时要注意自我减压,多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等,保持规律的生活习惯,保证充足的睡眠、坚持有氧运动锻炼。

他还建议我去做颈椎的核磁检查和颈部的血管彩超,以排除颈椎病等可能引起头晕的原因。我有些担心,但医生**的解释让我放心了很多。他说,头晕的原因有很多种,需要通过检查来确定具体的病因。

最后,医生**还问了我的近视情况。我告诉他我近视200多度,但从来没有戴过眼镜。他说,如果我之前有近视,现在如果没有坚持戴眼镜也会出现短暂头晕的不适。这个解释让我恍然大悟,原来我的近视也可能是导致头晕的一个原因。

整个咨询过程非常顺畅,医生**的专业知识和耐心让我感到非常满意。我决定按照他的建议去做,改变不良的生活习惯,去医院做进一步的检查。希望通过这些努力,我能早日摆脱头晕的困扰,恢复正常的生活状态。

如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

头晕、左胳膊疼的可能原因及调理 常见症状 头晕、左胳膊疼可能是颈椎病、血管问题或生活习惯不良引起的。易感人群包括长时间低头看手机、作息不规律、缺乏户外锻炼的人群。 推荐科室 神经内科、骨科、心血管科 调理要点 1. 改变生活习惯,保持规律的作息和充足的睡眠; 2. 多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等; 3. 如果有近视,应坚持戴眼镜; 4. 可以进行颈椎的核磁检查和颈部的血管彩超等检查; 5. 如果有贫血的可能,应检查血常规并根据医生建议进行治疗。
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